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今日は月曜日。
会社員だと朝からしんどいな。
面倒だな。
と思うマインドを持った電車の中は
ズシーンと空気は思い。
なので、朝から訪問を入れて直行。少し時間があるからランニングをして、気分を高めて通勤ラッシュを逃れて、ゆったり通勤。
自分を心地よくする為に流れに身を任せます。
人と比較してしまうのが辛い方へ
私は結婚して、夫とも子供とも仲も良いし、
幸せな家族だな~と感じることがあるのに
他の家族を見て
・子供にたくさん習い事をさせてあげていいな
・他のママさんは輝いているな
・パパさんが起業家さんで常に家にいていいな
と他人と比べたくなる欲求が出ていることに悩んでいました。
そして、仕事でも
・あの人は私よりもなぜ年収が高いのだろう
・なぜあの人は自分の言いたいことが言えるのだろう
・あの人は
【40代男性】仕事の人間関係が辛いですと相談がきました
こんにちは、
仕事カウンセラーのこずえです!
仕事の悩みを解決し、自分らしく働き理想通りの人生にするためのヒントを発信していきます!
初めましての方はこちら(自己紹介)
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昨日は、メールで40代男性の方から
仕事の人間関係で悩んでいますと相談がありました。
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仕事は真面目に一生懸命しているけど
・人に良い顔をしようと思ってしまう
手っ取り早くコミュニケーションが上手くなる秘訣!
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私は、職場を転職するごとに様々な人間模様があり
仕事で辛かったことの多くは人間関係でした。
自分が一生懸命頑張っていても
・認められない
・評価してくれない
・表情が険しい
と見られてしまう
エネルギー不足だと感じている人は必見です!
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人間には味覚・視覚・嗅覚・聴覚・触覚と
五感を感じながら生きています。
人によって、聴覚がするどい、目で感じる、
味に敏感などそれぞれあると思います。
人が辛い時、苦しい時、ストレスが溜まっ
副業をしたいけど本業で時間が取れないと悩んでいる方へ
こんにちは、
仕事カウンセラーのこずえです!
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今の働き方は定時で帰るのは必須であり
週2日は在宅ワークを取り入れ
余白の時間では
・一人の時間を大切にする
・朝やお昼時間には好きなランニングを取り入れる
働きながら自分の好きなことも楽し
高齢者の方を見て、最期まで幸せになるマインドを知る
私は本業はケアマネなので、疾患を持っている高齢者の方と会う頻度がとても多いです。
何かしらの介護保険サービスを入れることによって、自宅で過ごすことが維持できます。
最近の高齢者の方は、戦争後に生まれた方も増え、
「昔は楽しかった」「昔は良かった」と昔の経験に浸る方も多いです。
では、今の暮らしはどうなのか?と言えば
「足が痛くてしんどい」
「外にも出れない」
「もう何もしたくない、だけど身体
(短文)コミュニケーションができないと悩んでいる方へ
よく、これだけ仕事を頑張っているのに、上司が評価をしてくれない。
自分のことを見てくれない。
と文句が出てしまう同僚がいます。
確かに、その同僚は仕事は頑張っているのかもしれません。
しかし、自分の心のことばかり見て
上司がどういう人なのか?どんな人間なのか
見ていないことで、上司から評価されていない可能性があります。
コミュニケーションが上手な方は
「相手はこんな人間だろう」という解釈を
自分の時間を大切にするメリットは絶大です!
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私はここ最近、週4~5日ランニングをしている結果
身体は軽くなり、リフレッシュができるので
やめられなくなってきました💦
そんなメリットが多いランニングなのですが、
ここで気づいたことがあり
私が習慣を変えることが出来た理由
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さて、、、
1年半前から習慣を変えたことがあります。
それは、毎日5時半に起きる習慣に変えました。
今では週末でも朝4時半には目が覚め、ゴロゴロして起きても5時半💦
早起きの習慣が身につ
(短文)転職活動が辛い・・・と思っている方へ
こんにちは、
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私は転職活動の時
・毎日、動きたいけど行動できない。
・理想の企業に転職できない。
暇な時間が辛く、こんなに辛い時間を過ごすなんて・・・
とスピリチャルの瞑想やワークをやっていた時期もあり
他人から言われた性格は本当の自分?
こんにちは、
40代男性のための相模原仕事カウンセラーのこずえです!
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私は幼少期から周りから
・おとなしいね
・天然だ
・静かだね
・何を考えているか分からない
・ボキャブラリーが少ない
とポジティブな言葉も受けていたかもしれないですが、
(最後)全て違う職種に転職6回できた理由
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今振り返れば転職をする度に、
メンタルが強くなっているな~というのは感じてましたが、
新しい職種で経験をした以上に
新しい失敗を数するほど
自分の器が少しずつ広がってきた
(後半)全て違う職種に転職6回できた理由
こんにちは、
40代男性のための相模原仕事カウンセラーのこずえです!
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昨日は、(前半)全く違う職種に
転職6回できた理由をご紹介しました。
まだ見てない方は、ぜひこちらをご覧ください^^
さて、後半なのですが、
4社目に入社した訪問看護