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最近仕入れた新しい知識
・ロン宙はアキレス腱を切る危険がある、恐ろしい。ちゃんと2パターンのアキレス腱柔軟をしなくては、、
・空腹は体にいい。消化吸収機能を休ませられるので、そのパワーを老廃物の排出や、体の修復に使える。
・フェイステッシュを使う理由は、タオルの毛羽と雑菌が顔につくから。
・私は首を閉じる筋肉が弱い
・ファーストチェス理論
チェスの名人が5秒で考えた打ち手と30秒かけて考えた打ち手は86%同じにな
巡検、デジタルデトックス
学科で巡検に行ってきた。たのしかったーー。普段話しづらい人にも絡めて良かった。あと、summer bucket list通り、恥ずかしがらずに質問したら、賢くなれた。
巡検とか合宿の副次的な効果として、デジタルデトックスがある。あんまりYouTube見る時間とかないし。
巡検とかが楽しい要因としてはそれもあるかもなー。スマホ見る代わりに人と喋る。
はー楽しかった
リーダー、チームビルディングとか
今年人生で初めてリーダーという役職を負った。今まで副リーダーはあっても本格的なリーダーになったことはなかった。
自信あるタイプではないから立候補してこなかったし、いかにもリーダータイプではないから推薦とかもされてこなかったってのがある。中高では特に、私よりリーダーって感じがする子がたくさんいた。
リーダーになったわけだが、リーダーがやるべきことは何か。リーダーになって気づいたことも学びも既に多