自分が普段考えてること、思ってることを観察してみる。 どんな傾向か見えてくるよ。 何か残念なこと起きた時、 あー、やっぱりね。ついてない。どうせこうなる。とマイナ…
本当に大切なものって なんだろう… きっと思いだせるよ。 忘れているだけさ。 ふと、坂本龍一さんの戦場のメリークリスマスが頭の中を流れてきた。ので、聴いていたら、…
毎日毎日が同じ。 あーまた、１週間過ぎてしまった。 あーまた、何も変わらない１年だったなー。 何かしなきゃ！ 変わらなきゃ！ 思うけど、動けない。だから、変わらな…
自分の人と比べてダメな部分を強調したり、自分さえ我慢すればいいと、常に自分に対しての攻撃ばかりが、頭の中を飛びかっていました。 そして、どんどん内にこもり、気力…
私は今まで、自分いじめをたくさんしてきました。 人と比べて、こんなこともできないのか… どうせ私にはムリ！周りに迷惑かける… やっても、意味ないし、すぐ飽きるでし…
私はもともと、自己肯定感が低い人間です。 周りの空気を読み、人の顔色を見て、相手の機嫌をとても気にしてました。 人の顔、声、動きから、何か変なこと言ったかな？機…
すぐに飽きる性格です。 あら、2年もたった… 何か変わったかなぁー？ あ！ 顔がたるみました… あと、心が変わりました！ 気が向いたら書きますー。
学生時代に勉強したけど、また始めた！ やっぱ、おもしろいなー。 人ってさ、考え方、見方で全く行動とか未来が変わるんだなぁと。 悩み過ぎるのも考え過ぎるのもなんか…
本当の気持ちを隠して隠して隠したら、苦しくなって。でも、見ないふりしてた。 そしたら助け舟がきて、強制的に蓋を剥がされて… ボロ泣き‼‼ 顔グシャグシャ、目腫れ…
自分が見ている世界と人が見ている世界は違う。 これ知った時、おぉ～！そうか！と思った。 事柄をどう自分が捉えるかが大事。 よく聞くのが、コップに半分入ってる水を…
ネットについていけないゆんです。 ちらほら、いろいろ覗いてみてるんです。 こんなにも、自由で広い世界が広がっていたんだなぁと思います。 いつの間に…笑 今の時代…
を載っけてみるー！ (病んでる時…) 『カコと今」 悩みゴト多くもつようになって。 いつも、いつも、悩んでばかりいた。 そして、自分がおかしくなっていく気がした…
SNSが苦手…というかネット社会についていけなーい！笑 やっぱこれからの時代はネットかなぁ… いろいろ用語があって、わからん(-_-) でも、チャレンジしてみたいとも思…
ゆん
2023年12月16日 19:43
自分が普段考えてること、思ってることを観察してみる。どんな傾向か見えてくるよ。何か残念なこと起きた時、あー、やっぱりね。ついてない。どうせこうなる。とマイナスに考えることが多いのか。まぁ、しょうがないよねー。たまたまさ。大丈夫！とプラスに考えるか。まず、気づくこと大事です。
2023年11月19日 23:11
本当に大切なものってなんだろう…きっと思いだせるよ。忘れているだけさ。ふと、坂本龍一さんの戦場のメリークリスマスが頭の中を流れてきた。ので、聴いていたら、上記の言葉が出てきました。読んでくれてありがとう。
2023年11月14日 22:58
毎日毎日が同じ。あーまた、１週間過ぎてしまった。あーまた、何も変わらない１年だったなー。何かしなきゃ！変わらなきゃ！思うけど、動けない。だから、変わらない。そして焦る！どんどん歳だけとってゆく。何か大きなことをしなくてもいいのです。そう思うから、負担になるのです。小さなことからでいい。近所を散歩する、気になるお店に行く、美味しいものを食べる、行きたい所へ行く、会いたい人
2023年11月12日 22:39
自分の人と比べてダメな部分を強調したり、自分さえ我慢すればいいと、常に自分に対しての攻撃ばかりが、頭の中を飛びかっていました。そして、どんどん内にこもり、気力がなくなっていきました。外に出るのが、めんどくさい。出る時は帽子を深く被り、マスク、人ごみは避ける。何もやる気にならない。おしゃれもする気ない。ずっと寝ていたい。このままずっと…自分をどれだけ、長いこと苦しませてきたのか…
2023年11月10日 18:53
私は今まで、自分いじめをたくさんしてきました。人と比べて、こんなこともできないのか…どうせ私にはムリ！周りに迷惑かける…やっても、意味ないし、すぐ飽きるでしょ？何か欲しくても、値段高いし、無駄だ！似合わない！ない！ムリ！無駄！そうやって過ごしていたら、どんどん内に入っていってしまい、暗いトンネルに居るような感じになっていました。今思えば、楽しい！嬉しい！幸せ！こんな感情を忘れて
2023年11月7日 18:31
私はもともと、自己肯定感が低い人間です。周りの空気を読み、人の顔色を見て、相手の機嫌をとても気にしてました。人の顔、声、動きから、何か変なこと言ったかな？機嫌悪くしたかな？とすぐに考えてしまう…そして、ずっとモヤモヤ気分…すごく気を使うんです。そして、自分の意見はなかなか言えません。私は周りにいつもニコニコしてると言われます。ただ、嫌われたくないから自然とそういう顔になるのかもしれ
2023年11月6日 17:38
すぐに飽きる性格です。あら、2年もたった…何か変わったかなぁー？あ！顔がたるみました…あと、心が変わりました！気が向いたら書きますー。
2021年2月1日 22:48
学生時代に勉強したけど、また始めた！やっぱ、おもしろいなー。人ってさ、考え方、見方で全く行動とか未来が変わるんだなぁと。悩み過ぎるのも考え過ぎるのもなんか、もったいないなーなんて。行動力ある人とか、好きなこと追求できる人とか羨ましいなって思うけど、自分もできるんだよね。もっと、勉強しよう！自分の為に。人の為に。
2021年1月28日 19:23
本当の気持ちを隠して隠して隠したら、苦しくなって。でも、見ないふりしてた。そしたら助け舟がきて、強制的に蓋を剥がされて…ボロ泣き‼‼顔グシャグシャ、目腫れた(--;)楽にはなったけどね( ・ω・)自分イジメがクセで、自分は何もできない、ダメなやつだって昔から思ってた。自己否定が半端ない…んで、今思えばうつになってた。自己否定あまりしなくなったけど、いつの間にかやっぱ
2021年1月19日 22:41
自分が見ている世界と人が見ている世界は違う。これ知った時、おぉ～！そうか！と思った。事柄をどう自分が捉えるかが大事。よく聞くのが、コップに半分入ってる水をもう、半分！なのかまだ、半分！なのかプラスに見るのかマイナスに見るのか。ここ大事。大事！
2021年1月13日 19:55
ネットについていけないゆんです。ちらほら、いろいろ覗いてみてるんです。こんなにも、自由で広い世界が広がっていたんだなぁと思います。いつの間に…笑今の時代は誰でも、自分らしさを発信できると思う！自由に自分らしく楽しく生きて行く☆すばらしい！！よね( ・ω・)
2021年1月11日 23:09
を載っけてみるー！(病んでる時…) 『カコと今」悩みゴト多くもつようになって。いつも、いつも、悩んでばかりいた。そして、自分がおかしくなっていく気がした…。心から笑えなくなった時があった。 「なんで私は生きてるの？」 「なんのために私は…」怖くて、苦しくて 。生きることが『イヤ』になってる自分がいた。自分から悩み打ち明けられなくて。
2021年1月10日 18:47
SNSが苦手…というかネット社会についていけなーい！笑やっぱこれからの時代はネットかなぁ…いろいろ用語があって、わからん(-_-)でも、チャレンジしてみたいとも思うんだー頑張れ、ゆん！笑
