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自分のチャレンジ✍️ 等を上げていきたいと思います。 記録場。📖 どうぞよろしくお願い致…

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自分のチャレンジ✍️ 等を上げていきたいと思います。 記録場。📖 どうぞよろしくお願い致します🌿

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5/12新月に起きたこと。

clubhouseにて、 昨日(5/11)夕方聞いていた、 武田双雲さんの感謝を伝えるroomの 話が良く、 翌日自分も初レイズハンドして、 上にあがって話をしてみた。 双雲さん…

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3年前
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腸内環境に酒粕ミルク🥛

腸内環境を良くするために、 久しぶりに酒粕ミルクを作って飲みました☕︎ 鍋に、 ・酒粕 ・砂糖 ・ミルク を入れて、温めて出来上がりです😉 酒粕が腸内環境改善とお肌…

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3年前
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Instagramアドラー心理学にあった、

「自分らしく生きて、好きな人とだけ関わって、好きなことだけやってもいい。」
に、だよな。って思った。

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4年前
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菌活メモ・✍️

前日夜・こうじ水 整腸剤/ こうじサプリ 朝・ブラックコーヒー 昼・味噌汁、おにぎり、MIXナッツ ドリンク・梅シロップ おやつ・高カカオチョコレート →腸内環境が良…

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4年前
7

美味しかった福井のお米

https://wakasa-megumi.jp 若狭の恵と言う所、 ここのお米、美味しかったです☺️✨ 特別栽培で美味しいので、リピートしました💡 サスティナブルな社会の一環として、…

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4年前
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これ、素晴らしい父娘関係で、朝から羽が生えそうです👌✨ https://twitter.com/daizuga_suki/status/1272351486945550336?s=21

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4年前
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つづ井さんの、「お一人さま自虐をしない。」
、コレ響いた。ーhttps://note.com/happyhappylove/n/n28f73ff5cdce

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4年前
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CANA CANA familyさんの、ゲリラLive

振る舞い・後ろ姿や姿勢に美しさを感じる、 ピアニストさんの動画です🎹

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4年前

嬉しいコメント(絵を描き始めて21日目の出来事。)

今日、Twitter上にUPしている1日1絵にいいね!をつけてくれた方から、嬉しいコメントを頂きました。 喜んでそれを伝えてくれる人がいて、 1人でも喜んでくれる人がいる…

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4年前
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1日1絵チャレンジです🖼

2020.5.6 水曜日 今日の絵はヌマウズラです。 ペン画の画像は、 塗り絵にどうぞ✍️ 次は『ラ』です。お楽しみに* #1日1絵 #しりとり塗り絵 #動物 #色鉛筆イラ

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4年前
7

1日1絵チャレンジです🎨

2020.5.5 火曜日 今日の絵はイヌです。 いやがるイヌです。 ペン画の画像は、 塗り絵にどうぞ✍️ 次は『ヌ』です。お楽しみに* #1日1絵 #しりとり塗り絵 #動物

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4年前
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1日1絵チャレンジです🖋

日付があきましたが、 2020.5.4月曜日 今日の絵はコアリクイです。 ペン画の画像は、 塗り絵にどうぞ✍️ 次は『イ』です。お楽しみに* #1日1絵 #しりとり塗り絵

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4年前
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*番外編* 1日2絵チャレンジです🖌

ラッコ2nd✍️ イイねを、 どちらかでも、 どちらも、でも、 下さると嬉しいです🌟💕 次は「コ」◎ #1日1絵 #しりとり塗り絵 #動物 #色鉛筆イラスト #絵描きさん

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4年前
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1日1絵チャレンジです🖌

2020.4.26 日曜日 今日の絵はラッコです。 ペン画の画像は、 塗り絵にどうぞ✍️ 次は『コ』2ndです。お楽しみに◎ #1日1絵 #しりとり塗り絵 #動物 #色鉛筆イラス

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4年前
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1日1絵チャレンジです🖼

2020.4.25 土曜日 今日の絵はコアラです。 ペン画の画像の撮影を忘れてしまい、 今回はありません🙏💦すみません💧 次は『ラ』です。お楽しみに○ 1日1絵#しりとり…

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4年前
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1日1絵チャレンジです🎨

2020.4.24 金曜日 今日の絵はネコです。 ペン画の画像は、 塗り絵などにどうぞ✍️ 次は『コ』です。お楽しみに🌟 #しりとり塗り絵 #動物 #色鉛筆イラスト #絵描き

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4年前
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5/12新月に起きたこと。

clubhouseにて、

昨日(5/11)夕方聞いていた、

武田双雲さんの感謝を伝えるroomの

話が良く、

翌日自分も初レイズハンドして、

上にあがって話をしてみた。

双雲さんの「私は素晴らしい」という書の中にある「私」とは、

誰か固有の「私」ではなくて、

人間全員の一人称「私」という意味で、

その事に対して感謝を伝えた。

その後ちなみに、

素晴らしい=「素が晴れる」という

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腸内環境に酒粕ミルク🥛

腸内環境に酒粕ミルク🥛

腸内環境を良くするために、
久しぶりに酒粕ミルクを作って飲みました☕︎

鍋に、
・酒粕
・砂糖
・ミルク
を入れて、温めて出来上がりです😉

酒粕が腸内環境改善とお肌に良い効果があるそうなので、これからちょいちょい取り入れていきたいと思いました🌟

参考文献はこちら↓

「酒粕」をある時間に食べるだけで「便秘解消」できる方法

https://sakereco.info/ja/effect-

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Instagramアドラー心理学にあった、

「自分らしく生きて、好きな人とだけ関わって、好きなことだけやってもいい。」
に、だよな。って思った。

菌活メモ・✍️

菌活メモ・✍️

前日夜・こうじ水
整腸剤/
こうじサプリ

朝・ブラックコーヒー

昼・味噌汁、おにぎり、MIXナッツ

ドリンク・梅シロップ

おやつ・高カカオチョコレート

→腸内環境が良くなって来ました✨🌟

色んな要因が助け合い、
腸が動き出した様です。

色々が肝。

美味しかった福井のお米

美味しかった福井のお米

https://wakasa-megumi.jp

若狭の恵と言う所、

ここのお米、美味しかったです☺️✨

特別栽培で美味しいので、リピートしました💡
サスティナブルな社会の一環として、ここよお米を選んでみました☺︎

これ、素晴らしい父娘関係で、朝から羽が生えそうです👌✨ https://twitter.com/daizuga_suki/status/1272351486945550336?s=21

つづ井さんの、「お一人さま自虐をしない。」
、コレ響いた。ーhttps://note.com/happyhappylove/n/n28f73ff5cdce

CANA CANA familyさんの、ゲリラLive

振る舞い・後ろ姿や姿勢に美しさを感じる、
ピアニストさんの動画です🎹

嬉しいコメント(絵を描き始めて21日目の出来事。)

今日、Twitter上にUPしている1日1絵にいいね!をつけてくれた方から、嬉しいコメントを頂きました。

喜んでそれを伝えてくれる人がいて、
1人でも喜んでくれる人がいるから、

これからも頑張ろうと思えました。

嬉しかったのと、
これからの原動力のしるしにしようと、

noteに記録しておきたいと思いました*

1日1絵チャレンジです🖼

1日1絵チャレンジです🖼

2020.4.25 土曜日
今日の絵はコアラです。

ペン画の画像の撮影を忘れてしまい、
今回はありません🙏💦すみません💧

次は『ラ』です。お楽しみに○

1日1絵#しりとり塗り絵 #動物 #色鉛筆イラスト #絵描きさんと繋がりたい #コアラ </span>