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徒然日記

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高松 伸裕＠猫背改善なら整体院ゆじゅ

#肩こり

高松 伸裕＠猫背改善なら整体院ゆじゅ

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妊婦さんの坐骨神経痛

妊婦さんの坐骨神経痛

妊娠後期の坐骨神経痛で
整形外科に行ったら
「できることはありません」
と言われてしまったそうです。

出産しても痛みが残れば
また来てね。

みたいな感じだったと。
確かに、整形外科ではできることは限られてしまいますよね。

常に反った状態が坐骨神経痛を引き起こす妊娠８ヶ月にもなると
お腹がかなり大きくなり
その重さもあって常にお腹を突き出して
反って過ごす時間がとても長くなります。

腰や背中

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久々に再開しようかな

久々に再開しようかな

お久しぶりです。

最近、ブログの更新をできていませんでした。
HPで更新するか、アメブロでするか、インスタでするか。

いろいろ考えて、考えすぎて手が動かなかったので、
今日からまたのんびり更新していこうかと思います。

患者さんの症例や体について思うことなどぼちぼち書いていこうかと思います。

またよろしくお願いします。

ご予約はこちらから

https://resast.jp/page/r

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美容師さんの寝違いのような首の張り

美容師さんの寝違いのような首の張り

奥さんに連れられて美容師の旦那さんが来院されました。

首の右側から背中にかけての痛み、張り。

奥さんが
「いつもどこか痛い痛い言いよるわぁ」
というので、今回の首の痛みだけでなく何かしら不調が多いんでしょう。

まずは体を見ていくと
右肩が腫れ上がっているし、
首、背中、腰、脚、足首と
全体に何かしらの異常が検査でわかっていきます。

体に触れてみても全身ガチガチになっていて、
職業病と言って

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楽になるセルフケア教室、無事終了しました♪

楽になるセルフケア教室、無事終了しました♪

今日は１回目の教室でドキドキしましたが、無事に終了しました。
参加者の都合で予想外の２部制となりましたが、それぞれ喜んでいただきよかったです。

参加者さんには
・やってるだけで、理想のプロポーションになりそう！
・朝からきつかった頭痛がすっきりした！
などの喜びの声もいただきました♪

そして、１名は高校陸上部選手がいたので、走り方やトレーニングへの応用をお伝えしてみました。

上手にできると体

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肩こりについての前提を変えてみる

肩こりについての前提を変えてみる

こんにちは。姿勢分析師 高松です。

皆さんは肩こりは治ると思いますか？？

長年肩こりで悩んでいる多くの人は「肩こりは治らない」と思われているのではないでしょうか。

肩こりを改善させようとして「今の肩こりのキツさをなんとか楽にする」ためにストレッチやマッサージ、運動をすることが多いと思います。

ストレッチやマッサージって刺激が入ると気持ちがいいんですよね。

でも、時間と共にすぐに戻ってしま

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整体やってて辛いこと

こんにちは。姿勢分析師 高松です。

整体やっていて一番辛いことは、苦しむ患者さんを見ることです。

痛みが改善できなかったり、再来院したときに痛みが戻っている時は本当がっかりしました。そして、痛みなど全てよくなって卒業した患者さんが、それほど日にちが経たないうちに再発して悩んでいるのを知った時は本当に辛い気持ちになりました。

「なぜ最初するんだろう・・・」

最初の頃は本当にこれで悩みました。

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