#心療内科
心を落ち着かせること、、、
何年生きて来ても、本当に難しい、、、
心を落ち着かせること、コントロールすること。
嫌なこと、しんどかったこと、
匂いが嫌、見た目が嫌、、、
急に蘇るシーン、トラウマ、フラッシュバック、、
色んなネガティヴなシーンが、
自分自身を狂わせる。。。
でもね。それは時として経験の積み重ねとなり、
人は自然と成長できるため、
いつのまにか乗り越えて来た、
強くなった自分自身に出会い、気づくことがある。
鏡の前で笑えますか？
さぁ、激動の6月第二週目、、突入です。
ここから6月末までやることたくさん、てんこ盛り。
でね、僕思ったんですが、、、
これがもし暇やったら、、、たぶん生きていけてない
気がします。なんて言えばいいのかな、、、
しんどくなる、不安になることをあまり
考えないように自分でしてるというか、、、、
時を忘れるほど、、、何かに夢中になる。これを毎日、繰り返してる気がしてて、
普段はそこまで考えながらスケ
必ず人は変われます。
春になり桜が満開となり、そしてすぐに散る、、、
日本の四季の素晴らしさを実感できる光景です。
その中で、ほんの少し、、いや大きなニュースが
私の中でありました。
小学校6年の終わりから、
一度も学校にいけなくて、
それから1年が経ち、この春から中学2年生となる
知り合いの男の子が、初めて登校できました。
親御さんも毎日のように心配されてて、
私も時々ではありますが、
本人や親御さんに連絡をとって
春本番、、、メンタルは整っていますかー？
桜が満開です。とてもきれいです。
日本っていいですね。四季があって、、、
ただなんとなく、、経験で言わせてもらうと、
春が過ぎたあたりに少しフワっとなることが多い。
メンタルが不安定になるといいますか、、、
コントロールしきれなくなったりしがちです。
一度乱れると、過去を思い出したりして
引きずりこまれたりするので注意が必要です。
過去を振り返らずに今を生きる。
なんて素晴らしい言葉なんでしょ
行きたくても行けない子供達、、、
学校に行けない子供が増えてます。
私の身近にもいます。
どう思いますか？
義務教育です。
本当に行かなければならないのか、、、
ここで一番大切なことは、、、
本人はいきたいと思ってる、、、ということなんです。
朝起きようとしたら、頭が痛い、、、
体調が悪い、、、
昔なら、、、叩き起こして、
「何してんねん、行かんかい！」となるところ、
そう簡単にはいかなくなってきてます。
誰も悪くないかもしれ
小学生が心療内科に通う、、、そんな時代に誰がしたんやろう。。。
小学生、、、もうすぐ中学生、、、
本来であれば、希望に満ち溢れてるはずの12歳、
だけど現実は、、、
学校に行けない日々が続いた。
卒業式にも出れなかった。。
朝起きると頭痛がする。
学校へ行けない。行きたくない。
昔なら
「甘ったれるな。何してるねん？！
はよいけ！」っていう感じが繰り広げられる家庭。。。
しかし残念ながらそんな時代では
なくなってます。
思い起こせば40年近く前、、
鼻たれてテレビを見てるだけの小学校時代とyou-tubeを見ながら情報を入手する現代の小学生は、、、
サッカー指導者を5年間させていただいて
気づいたこと、小学生の子達と触れ合うことで
たくさん学ばせてもらった。
一番感じたことは、この子達が一番ストレスを
抱えてるということ。小さな頭の中に、たくさんの情報を詰め込まれ、それを消化する知能はまだ子供なのに、大人と同じ情報が入ってくる。
その結果、昭和時代のプロセス、そして結果を
求める親御さんと、そもそも情報量、時間の使い方が全く違うのに「逃げ