#ダイエット
頑張った後に、しあわせな週末が待ってるわ【ワタクシごとで恐縮です】
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記事の終わりにお知らせがあります
どうぞご覧になってみてくださいね
（2023.09.11 ひとこと更新しました）
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朝の体重 量り忘れ
夜の体重 量り忘れ
飲んだり食べたりした物
糖質50%オフのビイルもどき 350㎖×11
湯豆腐（ねぎ、生姜）
冷凍やきとり 皮
珍しいお残し【ワタクシごとで恐縮です】
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記事の終わりにお知らせがあります
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（2023.09.11 ひとこと更新しました）
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朝の体重 34.2
夜の体重 量り忘れ
飲んだり食べたりした物
糖質50%オフのビイルもどき 350㎖×3
いちごココア
かつ丼
アイス
冷茶
ヒガシマルファンですのよ【ワタクシごとで恐縮です】
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（2023.09.11 ひとこと更新しました）
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朝の体重 量り忘れ
夜の体重 量り忘れ
飲んだり食べたりした物
糖質50%オフのビイルもどき 350㎖×4
長芋とろろ（ねぎ）
おうどん（わかめ、