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日記

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#他人と比較しない

私へ

みんな自分が正しいと思っている。バラバラに正しさを主張されるなか、人に従う私でいないといけないはずがない。しっかり準備してから、周りが納得できる道ではなく、わずかでも心が動く方向へ思うまま飛び込んでもいいはず。“理に適っている”のは小さな道。小利口な道。もっと自由に選んで、冒険していい。

「失敗する」「堅実じゃない」エトセトラ

人の意見に折れない勇気を持って。

自分が喜び、楽しみを感じる方に

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ゆらり道

ゆらり道

今日はお休み。

何も考えられなくて横になっている生活が続いて、どんどん頭が働かなくなっている不安や焦りはあるけれど、変わらないことに沈んで家で時間が過ぎるのを待つ毎日に変化をつけたいと思った。今後役に立つかどうか、家の仕事、義務的思考を取り払って、思いつくままに・直感的に行動してみよう、と。自由に物を思うこと、大道から離れることを自分に許せるように。

そうしたら、“外の空気を吸いたい

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好き嫌い

今働いている図書館では、たくさんの人の人生がちらちらと見える。利用者さんとの会話、職員一人一人の物語。手に取る本、偶然に惹き付けられる本はその人の心を映す。本の詰まったこの場所で、直接語らずとも、人生が交差する。そうした空間に身を置いて、少しずつ自分が見えてきた。備忘録に、今の私の好き嫌いを記す。

好き

内面的な時間…読書、書画、自然の中で1人過ごすこと

植物やその周辺の生態系を見ること…多

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難しく考えてきたけれど

難しく考えてきたけれど

今日は不安になることもなく、調子がいい。ただ、今日はたまたまお休みだったのだけど、ひどいうつ状態じゃないのに家に居ることに引け目というか、恥を感じる。

司書に情熱があるかと問われると分からないけど、体力とか性格、思考傾向的に向いているし、図書館という空間、本を調査している時間に心地良さを感じる瞬間があるのも確かで。だから、はっきり何かに興味が湧くまで、まずは司書に就くことを目指してみようと思う

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答えが見つからない

ずっと同じところでぐるぐるしている。この間「知識の詰まった空間で資料の保存や課題調査をするのはある程度楽しさを感じるし適性もあると思うから、司書を目指すことにしようと思う」と書いたけれど、理由が漠然としていてよく考えられていないですよね。説得力、実感がない。頭がよろしくないんです。そして、こんな元も子もないまとめ方をするのも、思考の過程がなくて良くありません。なのに今は大雑把な言葉しか浮かびません

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こどもの心

昔のことを思い出していた。何が辛くて何に追い詰められたのか。本当に人のせいにしていただけなのか。過去を摑んで、今の自分をはっきりさせたい。

 鬱状態全くの阿呆のようになって甘い言葉ばかりだと批判される中で、自分の矜恃を守るのすら面倒だった。否定されて論駁できないのは確かに甘く漠然としか考えられていないからなのかもしれない。だけども、自分の頭の悪さを何とかしようとするのにももう疲れてきていて、そん

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波の壁

波の壁

最近、自分のASDらしさを実感することが多い。

診断を受けた当初は、「ASDのような気もするけど、性格の範囲なのか微妙だな」と感じていた。軽度だからというより、誤解を恐れずに言うと、そもそもASDの特性であがるこだわりやコミュニケーションの不得意さは自力で変えられるもののように思えるから。だからこそ、私は自分を客観的に見て適切な行動に変えることができないのを「頭が悪い」と悩んでいた。病院に通った

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まっしろ

また鬱がひどくなってきた。

何も思えない、言葉が頭に入ってこないで物事が理解できない。頭が固まって自分の意思で動かせない感じ。

 自分や身の回りで起きていることを掴めないのが、何も言葉が浮かばないのが、不安で苦しい。恥ずかしい、恥ずかしい、恥ずかしい。こんなの自分じゃない。今の私を私として見ないでほしい。

家族にも自分の状態が理解されていないのが苦しい。思うように頭が働かなくて自分がどんどん

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