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コロナ禍でのアメリカ旅行
2021年6月中旬にアメリカに行くのだけれども、いろいろと障壁がありここにまとめてみる（適宜アップデート予定）
往路：
Unitedのコードシェア便のANAでHNDからSFOへと向かう予定。
搭乗日を含めず、3日以内に受けたPCR検査証明証が必要らしく、木曜日出発なのだが、月曜日に検査を受ける予定。
Tケアクリニックのキットを約1万円で購入し、証明書代は追加で5,500円。Zoomでの診断が
Week 4: 今週のラン - Road to Rio del Lago -
あっという間に練習最終週に突入。いやー、4週間あっという間だった・・・ 100マイル走ろう、と決めたときにその前に300km走っておこうと思っていたので、距離に関しては達成できた。
でも心拍をしっかり上げたトレーニングをするとか、山に行って足を作るとか、この2つはほぼできなかったから、心配は残ったまま。
そして急に走りまくったせいで、常に疲労が抜けなかったので、メリハリ的には良くなかったのか？と
Week 3: 今週のラン - Road to Rio del Lago -
練習も折り返しの3週目。いきなり走りすぎなのか疲労が抜けない...
10月13日
日曜日: 11km
本来なら、八ヶ岳縦走で50km弱走っているはずが、台風19号により状況が不明すぎて中止に。家の周囲の片付けをして10kmほど、ロードで台風後の街をパトロール。被害が甚大だ。
月曜日: 19km
どこに行こうか迷った挙げ句に富士山に。頂上で雨を迎える予定が、走り始めてすぐに雨、そして横殴りに
Week 2: 今週のラン - Road to Rio del Lago -
100マイルまであと20日、やばいすぐだ・・・体はきっと仕上がらない。
練習を初めて２週目。
10月6日
日曜日：26km
斑尾フォレストトレイルの26kmをパトロール・ラン。皆さんを励ましながら、そこまで飛ばさず、楽しみつつ。でも最後の区間は走る理由が見つからなくなって歩いた。3:27 くらいで終了。
月曜日：16km
代休をとってボランティアでくい抜きを4km。その後夕方の15:00 -
Week 1: 今週のラン - Road to Rio del Lago -
100マイルまであと一ヶ月しかない、ということでいきなり全力。
月間走行距離が40kmなのに、今週の距離は75kmといきなりやりすぎか？
日曜日：北アルプスに雨でいけなくなったので、「LSD」付き合ってーとご近所さんを誘って23km。LSDは30km以上、だらだら4時間走るもんだ、これは違うとお叱りを受けた。
月曜日：今頑張って走ると5kmはどれくらいなんだろうと、朝から漁港の周りをぐるぐると
１ヶ月後に100mile（160km）走ってみることにした
「４年前の１年間に最も多くのいいねが付きました」と最近Facebookが教えてくれたのがこの写真。思えば、最後にしっかりと練習して走ったトレイルランニングのレースがこの信越五岳で、ペーサーバンビのおかげでかろうじて15時間切り。４年前って、その時が中学生であれば、高校は帰宅部で大学生の今の運動は趣味レベルってことだ（いつも３年単位で物事を考えるのが好き、もう大学生じゃないけどもw）。
なんでそん
#俺の裏山 in ベンチュラ
こちらは祝日だけど、日本は平日（しかももう火曜日！）なので朝起きてまず仕事。その後、自分のプライベートな旅行の整理やカキカキなんかを少しして、夕方から裏山に走りに行った。
二朗くんが#俺の裏山 といって写真をアップしているあそこだ。でも二朗は肉離れらしく代わりにさいちゃんが連れて行ってくれることになった。
こっちにくるとランにせよ、自分のことをする時間に、日本より恵まれる。それは何故かというと
そしてみんないなくなった
朝からずっとミーティング。
自分の英語での2時間のプレゼンが無事終わって、肩の荷が下りた。アメリカに来て4日目ということもあって、ようやくスムーズに英語が話せるようになってきたのもちょっと良かった。来る前に集中的にやってみたDMMオンライン英会話もちょっとは役にたったのかもしれない。
昨日雨だったのに、今日は朝からヘビーな雪。
夜中からもっと降るんじゃないかということで、飛行機も明日飛ばないかも
Forget Me Not 2019
どうやらあれから10年が経ってしまったらしい。
確か雑誌『coyote』の中に小さく載っていたのだと思う。「Creative Writing 講座生募集」というような題名で。
悩みながら応募エッセイを書いて、受け入れてもらって、麻布のSWITCH本社の地下のカフェに通い始めた。
幸運なことにも、人生において師と呼べる方が何人もいる。SWITCHやcoyoteの編集長でもあり創業者でもある新井さん
キリマンジャロに登る
あこがれの山、キリマンジャロに登頂した。
標高は5,895m、文句無しのアフリカ最高峰である。
山頂で朝日を眺めた、眼下には巨大な氷河が見える、でもここがそんなにも高い場所だとはイマイチ実感がない。気温はマイナス15℃、それにしても寒い。
下山時、山頂を目指す人々と何度もすれ違う。皆、薄い空気の中をつらそうに登っている、その中の一人、白人女性が話し掛けてきた。
「山頂から来たの？」
そうです、と