くう@繊細さん睡眠カウンセラー

元高校家庭科教員(HSS型HSP) 多忙な日々人間関係に疲弊、適応障害と診断。 寝たき…

くう@繊細さん睡眠カウンセラー

元高校家庭科教員(HSS型HSP) 多忙な日々人間関係に疲弊、適応障害と診断。 寝たきり&引きこもりになる。 睡眠やメンタルについて学び、現在、虚弱体質な私が前向きに過ごせるようになった方法を発信中。 ⭐️…有料お知らせ、🌙…無料お知らせを含む記事です。

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【くうについて】SNSに載せないわたしのこと

【くうについて】SNSに載せないわたしのこと

【自己紹介|はじめまして】
こんにちは。くうと申します。

まずは感謝を💐

noteまで辿り着いてくれるのは
くうを知って下さっている方の約5%!
本当にありがとうございます👏

くうさんって話してみると意外と面白いね。
くうさんは色々と経験してきてるから、
それを赤裸々に話せば皆んなにも伝わるよ。

と言われることが多く、
SNS上では見えないくうの素顔を晒す場にしようと思い、アカウントを

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人生初のクラファン

人生初のクラファン

お知り合いにご紹介頂き、参加させて頂きました。
わたしもいつか企画する側になりたい!✨

まずは一歩参加させて頂くところから。

世の中を変える活動にエールを送ります🌼
#READYFOR #クラウドファンディング

【フリーを目指して】知った現実 10選 ⭐️

【フリーを目指して】知った現実 10選 ⭐️

①変な人ばかり!

→不器用で上手に働けず、
職場で浮いてしまう自分自身に
劣等感を感じていた私。

ビジネスの世界は目立ったもん勝ち!
どれだけ苦手なことがあっても
個性になる!ことを体感しました。

自分なんかよりもっと
もっと変な人たくさんいる笑

②みんな優しい!

→ビジネスの世界は余裕が
ある人が多い。

上司にあたる人は
心に余裕があるから全く
ギスギスしていない。

giveの精神

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好きなことご飯も忘れて

好きなことご飯も忘れて

皆さんはご飯食べましたか?
毎日美味しいご飯が食べられる幸せ
噛み締めてますか。

突然ですが、
チョコレートが大好きなくうです🍫

優しいあなたにチョコっと幸せが
降ってきますように!と願いを込めて
いつも記事を書いています。

いつも応援してくださる皆さまに感謝です。
本当にありがとうございます💐

本文に入ります。

昨日はお昼に一食。
(忙しかった…!笑)

今日はまだご飯を食べずに

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【対策編!】私の苦手なこと15選 ⭐️

【対策編!】私の苦手なこと15選 ⭐️

【こんにちは|続きの記事です】

ADHDでもASDでも多分、無いけど。
苦手なことって結構あって…

性格とか体質の問題なんだろうなぁと
思いつつ、記事を書いています📝

〜あるある初級〜

⑴荷物をまとめるのが苦手…

→旅行前の荷造りやイベント前の
準備・片付け、何時間もかかって 
出したり入れたり…🧳
疲弊して一日が終わります、、

⑵じっと待つのが苦手…

→とにかく動き回ってるか、

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【悩んだ過去】私の苦手なこと15選

【悩んだ過去】私の苦手なこと15選

【こんにちは|苦しかった日々】

ADHDでもASDでも多分、無いけど。
苦手なことって結構あって…

今は受け入れて生きているので、
今日はそんなことをまとめてみました。

皆さんもあるある!と共感してくれたら
嬉しいです!

性格とか体質の問題なんだろうなぁと
思いつつ、記事を書いています📝

〜あるある初級〜

⑴荷物をまとめるのが苦手…
とにかく時間がかかる!!!

⑵じっと待つのが苦手

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【活動理由】わたしの本音

【活動理由】わたしの本音

【こんにちは|活動への想い】

どんな発信も内容より想いが大切。
そんなことを聞きつつも、

プロフィールにまとめられるほど
簡潔には出来ないし、
動画を見てくれる方も少ない。

ぐるぐるして、たどり着いたのがnote。
"とりあえず"、書き残してみます。

皆さんはどこで想いを伝えていますか?

【うまくまとめられなかったので、
活動当初のメモをそのまま📝】

読んでくださっているあなたの〇〇

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久しぶりに号泣した話

久しぶりに号泣した話

久しぶりに大号泣したので、
なんとなくnoteを書いています。

・なんでも器用にこなせて羨ましい。
・頭いいから良いじゃん。
・行動的だし凄いよ!

となどなど、
多分ニコニコしていて明るい?
ように見られている私。

実はものすごく不器用です…

・基本予定時間通りに行動できない。
・取捨選択が苦手でキャパオーバーしがち。
・顔と名前が覚えられずパニック。
・ギリギリになるので抜け漏れが多い。

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【経歴・学歴】SNSに載せないわたしのこと〜続 大学〜 🌙

【経歴・学歴】SNSに載せないわたしのこと〜続 大学〜 🌙

【続こんにちは|高校大学編】

※若干暗いワード入りますので、
見たくない方は飛ばして下さい。

コロナウイルスが蔓延。
アルバイトも雇用を切られ…

心はボロボロに…

就職したって切られたら終わり。
何のために勉強してるんだろう。

オンラインで出席が課題になったことで、
毎週10〜20近くのレポートに追われる日々。

気がついたら、メンタル崩壊。
授業ではなく、
カウンセリングのために大学に

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【経歴・学歴】SNSに載せないわたしのこと〜高校大学〜

【経歴・学歴】SNSに載せないわたしのこと〜高校大学〜

【こんにちは|高校大学編】

だいぶnoteの使い方に
慣れてきたくうです。

高校生!!!
皆さんは青春してましたか?

わたしは…こんな感じです。

〜高校生のくう〜

・偏差値64の県立高校
・自称進学校!文武両道!
・確か倍率も3倍近く…
なんとか転がり込んだ。

"陰キャ"のぼっち生活。

急に真逆に。まぁ色々と…

"真面目で目立つと先生には
気に入られるが友だちは出来ない。"

とい

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【経歴・学歴】SNSに載せないわたしのこと〜小中学校〜

【経歴・学歴】SNSに載せないわたしのこと〜小中学校〜

【こんにちは|小中学校編】

この記事を読んでくださっている
あなたはどんな方なんだろう💭

よく分からない不安を抱えつつ
真顔で文字を打っています。

でも、人の幼少期って
なんか気になりますよね⁈

推しの過去とか漁りたくなりません?
わたしはすごく気になるタイプです笑

なんなのでしょうか。この感情…
さぁ、本題に入ります!!

【小学生のくう】

・とにかく目立ちたい!!!
・1番になり

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【番外編】SNSに載せないわたしのこと〜資格・趣味・部活・習い事〜

【番外編】SNSに載せないわたしのこと〜資格・趣味・部活・習い事〜

【こんにちは|早速の番外編】

いつ死ぬか分からないので、
しょうもない自己満の人生記録。   

【検定・資格】【趣味】【習い事】【部活動】
箇条書きでまとめてみました。
案外色々やってます…共通点ありますか。

≪検定・資格≫  

・文部科学省後援 毛筆書写技能検定3級
・文部科学省後援 硬筆書写技能検定2級
・実用英語技能検定2級
・日本漢字技能検定準2級
・プレイケアリーダー資格取得

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