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フィットボクシング20日間!
『Fit Boxing』をコツコツと。
「体力強化モード」(ハードコース)で30分を日課にしています。
「ウィービング、ダッキング」など、終わる頃には汗だくに😅
トレーナーは豪華声優陣、音楽は人気の洋楽、コースは毎回違い、飽きない工夫がされています。
場所、特別な道具がいらない「手軽さ」が好きです。
段々動きがハードになってきますが、室内で楽しく有酸素運動ができます!
「フィットボクシング」とダイエット!
皆さん
こんばんは!
ニンテンドースイッチ「Fit Boxing」
30分でも汗がダラダラになります💦
「ジャブ、ストレート、アッパー、フック」など少しずつ新しい動きが追加されます。
また、インストラクター6名は有名声優さんばかり。
普段は使わない筋肉の刺激、有酸素運動に最適です。
12月にはFit Boxing2が発売予定。
「楽しい」事が継続の秘訣だと思います✨