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  • 朝活習慣

習慣の鎖

朝活38日目！今日も最高の1日になる♪ 6日ぶりの更新。1日、2日とかかなくなるとあっという間に6日が過ぎてしまった。習慣にする事はなかなかにして難しい。 身について…

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3年前
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七夕、出会い。

朝活37日目。今日は七夕🎋最高な1日になる！！ 世界中の人に、素敵な出会いがありますように。 9月には、我が子に出会えますように。 そして、自分を成長させてくれる最…

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3年前

雨はいつでも楽しめる

朝活36日目。今日も最高の1日になる！ 7月に入り本格的な梅雨が始まった。もう、毎日雨、雨、雨。気圧も低く、体調悪い人も周囲に少なくない。北海道を出たはや20年以上。…

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3年前
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目標は強い言葉で。

朝活35日目。今日も最高の1日になる！！ 目標達成をする為には、目標に向かう為の決意と、行動が必要になるがどうやら『強い言葉』にする事で、自助サポート機能が働くよ…

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3年前

客観視の時間。

朝活34日目。今日も最高の1日になる👍 最近はやっと梅雨っぽい天気になってきた。それと共に、気圧の急上昇・降下が日々やってくるという状況。コロナのワクチン接種は進…

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3年前
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お金の大学。

朝活33日目。今日も最高の1日になる！！ 『お金の学校』オリエンタルラジオのあっちゃんがYouTubeでめちゃくちゃわかりやすく要約&説明してくれていた。 勉強になったト…

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3年前
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自由って一体なんだ⁉️

朝活32日目。今日は雨。最高の1日になる！！ 雨が降ると、気分が憂鬱。という人と、気分は最高！という人がいるだろう。何も変化がない人もいるのかもしれない。 気分が…

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3年前

閃光の、、、！！

朝活31日目。 今日は、朝活なし。。。 でもメモとして書き込み。 昨日『閃光のハサウェイ』を4DXで視聴する事ができた。逆シャアから数十年、ガンダムを見続けてきた自…

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3年前
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デブになる食べ物

朝活30日目！今日も最高の1日になる👍 昨日から、Twitterの投稿を流し読むようになった。理由は有益な情報がないか探す為。 改めて人って凄い。自動的に欲しい情報が目に…

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3年前
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波動の法則。

朝活29日目。今日も最高の1日になる👍 ふと、少し前に読んだ『波動の法則』という本のことを思い出す。我々は、自分たちの波動を高めるために存在し、極限高められると瞬…

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3年前
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感謝と励まし

朝活28日目！今日も最高な1日！空はどんより曇っているが、自分の心はスッキリ晴れ☀️の状態で過ごしたい。 感謝と励ましの言葉を使う。私はツイている。さあ、今日も一…

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3年前

首痛？頭痛？原因不明

朝活27日目！今日も最高の一日になる！！ 『健康を失うものは全てを失う』そんな格言を聞いた事がある。確かに、身体の自由が効かない、療養の為に時間もなくなる、そして…

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3年前

土用に向かう。

朝活26日目。今日も最高の1日になる♪ さて、夏至も過ぎてこれからは冬時間へとスイッチして行く流れとなりますが、私自身は7月にくる『土用』に向かい、まだまだ全力疾走…

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3年前

夏至、振返り、風の時代

朝活25日目。今日も最高の1日になる！！今日は夏至。2021年も半年が過ぎようとしている。改めて今年のテーマを思い出してみる。 「●2021年は・・・ 　・「風」～「感性・…

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3年前
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健康習慣。全ては食から。

朝活24日目。今日はしとしと雨が降っている。今日も最高の一日！！ 私たちの身体は「口から食べるもので出来ている」誰もが知っている事。でも、何を食べるか？どう食べる…

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3年前
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胎動。命を感じる

朝活23日目。今日も最高の一日になる♪ 一昨日の事、初めて胎動を直接感じることができた。今まで妻のお腹を触っても動いている様子がわからなかったが、一昨日は全然違っ…

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3年前
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習慣の鎖

朝活38日目！今日も最高の1日になる♪

6日ぶりの更新。1日、2日とかかなくなるとあっという間に6日が過ぎてしまった。習慣にする事はなかなかにして難しい。

身についてしまうとなかなか取れないけど、やらなきゃ気持ち悪いレベルにまで昇華した習慣を身につけるまでは、かなりの時間がかかるなぁと実感。

しかし、習慣の力は強力だ。無意識のうちに、やりたい事が終わっている。行動してしまっている。それが自分

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七夕、出会い。

朝活37日目。今日は七夕🎋最高な1日になる！！

世界中の人に、素敵な出会いがありますように。

9月には、我が子に出会えますように。

そして、自分を成長させてくれる最大の課題に出会い、わくわくして、全速で全開で真っ直ぐに一直線に、向かって行けますように。

欲しいのは、それだけ。

今日もいい日だ！！

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雨はいつでも楽しめる

朝活36日目。今日も最高の1日になる！

7月に入り本格的な梅雨が始まった。もう、毎日雨、雨、雨。気圧も低く、体調悪い人も周囲に少なくない。北海道を出たはや20年以上。梅雨にも慣れてきたかな？と思ってはいるが、中々雨の楽しみ方を発見出来ていない気がする。

雨の楽しみ方。

なんだろうか。雨の音を楽しむ。雨を溜めて、何かに活かす。雨が降ったら○○するという自分ルールを決める。世界の雨を体験しに行く

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目標は強い言葉で。

朝活35日目。今日も最高の1日になる！！

目標達成をする為には、目標に向かう為の決意と、行動が必要になるがどうやら『強い言葉』にする事で、自助サポート機能が働くようだ。

「5キロ痩せたい」。ではなく「5キロ痩せると確信・宣言する！」という具合だ。人間、気持ちで動く事も多いし、自分に弱い生き物だ。そんな時、自分がたてた目標を振り返る時にこんな言葉で書かれていたら、ちょっと弱気になっていた時にも「

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客観視の時間。

朝活34日目。今日も最高の1日になる👍

最近はやっと梅雨っぽい天気になってきた。それと共に、気圧の急上昇・降下が日々やってくるという状況。コロナのワクチン接種は進んでいるが、オリンピックメイン会場東京の感染者は、恐らく増え続けていく。

例えば電車に揺られている時、ぼーっと雨を見ている時、テレビから流れてくるニュースを見ている時、そんな中、自分には何が出来るのか？ふと、考えてしまう。

そして

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お金の大学。

朝活33日目。今日も最高の1日になる！！

『お金の学校』オリエンタルラジオのあっちゃんがYouTubeでめちゃくちゃわかりやすく要約&説明してくれていた。

勉強になったトップ3は、、、

1. ポンジスキーム

2. お金持ちの定義

3. 富裕層は4%ルールで生きている

ポンジスキームは、似たようなものにお金積んだ事あったなぁ。と。もの凄いバック率の投資に100万円を預けた事がある。でも、

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自由って一体なんだ⁉️

朝活32日目。今日は雨。最高の1日になる！！

雨が降ると、気分が憂鬱。という人と、気分は最高！という人がいるだろう。何も変化がない人もいるのかもしれない。

気分が憂鬱になる人は、それって雨のせい？

最高の気分になる人は、それって雨のせい？

きっと違うんだと思う。それは、自分が選択した感情が生み出した結果。そんな話を妻とした。

どんな話のきっかけだったかは忘れてしまったが、人は自分が思うよ

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閃光の、、、！！

朝活31日目。

今日は、朝活なし。。。

でもメモとして書き込み。

昨日『閃光のハサウェイ』を4DXで視聴する事ができた。逆シャアから数十年、ガンダムを見続けてきた自分としては、めちゃくちゃ楽しみでもあり、ユニコーン後の世界をどう描くのか？(原作自体がちょっと繋がり薄いかもと思いながら)ドキドキワクワク。

結論、、、

最高すぎた。冒頭からニュータイプ同士の共鳴ともいえる瞬間を垣間見、成長し

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デブになる食べ物

朝活30日目！今日も最高の1日になる👍

昨日から、Twitterの投稿を流し読むようになった。理由は有益な情報がないか探す為。

改めて人って凄い。自動的に欲しい情報が目に止まるようになっている。そこに明確な目的を持って探し始めると、もっと凄い事が起きるんだろうと思う。

さて、デブになる食べ物の事。これはメンタリストDAIGOさんが呟いていた事。海外の実験で様々な食べ物のうち、何が一番デブを

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波動の法則。

朝活29日目。今日も最高の1日になる👍

ふと、少し前に読んだ『波動の法則』という本のことを思い出す。我々は、自分たちの波動を高めるために存在し、極限高められると瞬間移動ができるようになるという内容←思いっきり端折って、更に自己流の受け止め方してるので、内容との齟齬はあると思っているが、とてもおもしろい本だった。

純粋に科学的な発想と考え方、そしてそこに現実を超えた世界観が広がっていた。少し時

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感謝と励まし

朝活28日目！今日も最高な1日！空はどんより曇っているが、自分の心はスッキリ晴れ☀️の状態で過ごしたい。

感謝と励ましの言葉を使う。私はツイている。さあ、今日も一日頑張ってこう。今日もいい日だ！

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首痛？頭痛？原因不明

朝活27日目！今日も最高の一日になる！！

『健康を失うものは全てを失う』そんな格言を聞いた事がある。確かに、身体の自由が効かない、療養の為に時間もなくなる、そして何より心が辛くなってしまうだろう。自分はこんなはずではなかった、なぜこうなってしまったのか？そんな状態になると、全てが負のスパイラルとなり、それまで積み上げてきたものが脆くも崩れ去る可能性がないと、誰が言えよう。

と、ちょっとだけ自分

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土用に向かう。

朝活26日目。今日も最高の1日になる♪

さて、夏至も過ぎてこれからは冬時間へとスイッチして行く流れとなりますが、私自身は7月にくる『土用』に向かい、まだまだ全力疾走中です。

陰陽では5/5の立夏より『火』の時期に入っており、今は結果を出す時期。自分の目標点を定め、自分流のやり方から抜け出し、結果を出すとき。

全力で、全開で、一直線に、真っ直ぐに！！

風の時代には、決断は2秒で！感じた直感を

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夏至、振返り、風の時代

朝活25日目。今日も最高の1日になる！！今日は夏至。2021年も半年が過ぎようとしている。改めて今年のテーマを思い出してみる。

「●2021年は・・・
　・「風」～「感性・感覚」の時代　『磨く』時代
　・12年で一番変われる時期
　・変わろうと覚悟を決める
　・自分自身が本当にやりたいこと、手にしたいことを明確に
　・「必要なもの」「不必要なもの」がわかる
　・大きな自然界の、宇宙の流れに自分の

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健康習慣。全ては食から。

朝活24日目。今日はしとしと雨が降っている。今日も最高の一日！！

私たちの身体は「口から食べるもので出来ている」誰もが知っている事。でも、何を食べるか？どう食べるか？について本気で考えている人は意外と少ない。食事の重要性について教えてくれる方と出会って約10年！？毎日プロテイン、ビタミン、食物繊維、植物性油のスーパーシェイクを飲んでいる。

これが私の健康の秘訣。本当に風邪をひかない。年間それな

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胎動。命を感じる

朝活23日目。今日も最高の一日になる♪

一昨日の事、初めて胎動を直接感じることができた。今まで妻のお腹を触っても動いている様子がわからなかったが、一昨日は全然違った。

指先に感じる、小さな命の胎動。それは今まで感じたことのない、感動の瞬間でした。自分たちのDNAを引き継いだ命がここにある。いや、あの瞬間感じる事が出来たのだと思う。

生命って、本当に不思議だ。いつ、どの瞬間に生まれるのかわから

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