「わきまえろ」の理不尽を超えていけ 【月曜朝のプレイリスト】

わきまえる。

少し前に
政治家の発言で
注目を浴びたこの言葉。

いまだによく
使われるようですが

この言葉を聞くと「要注意」信号が
私の中で点灯します。

日本
中東
インド
ヨーロッパ
北米

今までいくつかの場所・文化で
暮らしてきましたが

こういった言葉が出てきたら
どこでだって要警戒。

こうした言葉は大抵
多数派（マジョリティ）から
少数派（マイノリティ）に
向けられ

大多数がマイノリティを
黙らせるか

話そうとしている声を
一方的にミュートするために使う
言葉だからです。

🦋

私は今、カナダで
BIPOCのセラピストとして活動しています。

BIPOCとは

Black（アフリカ系住民）
Indigenous（先住民）
People of Color（それ以外の有色人種）

の人々の総称。

「それ以外」ってなんやねん！

というぼやきはさておき（笑

まあ、要はこの地では
マイノリティだということです。

自分からBIPOCを名乗るということは

多数派から有無を言わせず
ミュートされてしまった人たちに寄り添い

その人達の声を聴き
その声を多くの人に届けますと
宣言するということでもあります。

これにLGBTTQQIP2SAAを加えた
いくつものマイノリティのコミュニティ。

それがこちらで私が日々接している世界です。

LGBTTQQIP2SAAについて詳しく知りたい方は
こちらの記事を読んでみてください。

ここまで聞いて
マイノリティなるものを
他人事に感じた方がいれば
こんな風にイメージしてみてください。

今、10代の若者が
日本の総人口に占める割合は大体8％。　　
日本人100人のうち、8人しかいない。

つまり、日本の10代は
実は思い切りマイノリティなのです。

生まれながらにしてマイノリティ。
今、40代の方々なら
思いもしないことでしょう。

つまり

思ったよりもずっと身近に
マイノリティという存在はある。

自分では気づかないままに
マイノリティの立場に置かれていて

声を上げられるほどの力を
最初から認められていなかったり

多数派にいたつもりが
ちょっとした状況の変化で

少数派の位置に追いやられ
力で抑え込まれかねない。

だからこそ

「わきまえろ」という言葉には気をつけたい。

「わきまえる」を、いつも疑おう。
「わきまえる」のを、やめてみたっていい。

SawanoHiroyuki[nZk]:okazakitaiiku『膏』

十人いれば、10の物語がある。

あなたはそのかけがえのない物語を
自由に生きればいい。

押し付けられたものなんてとっぱらって
自分に正直になろう。

皆さんの一日が
今日もまた
自由に満ちたものになりますように。

けるぼん

追記１：
自分に正直になって生きるために、戦わなければならないこともあります。そんな状況に直面している方、そしてずっと戦い続けている方へ。

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🎸
エッセイ（的なもの）も書いてます
死ぬのが怖くて何が悪い
忘れてゆくことに抗うあの人は
そう、音楽は好き勝手やっていい
懐かしのスマブラX。今一番身近にあるのはゲーム音楽かもしれない
誰かの「好きな曲」に寄り添うということ
中止する側も傷ついている。でもそれが語られることは、たぶんない。
「大事な人を自分が死に追いやる」恐怖に、これ以上苦しめられないために。
でも、みんなちゃんと人間やってるんだ。
いろんなことが信じられないでいる時に
たかがハグに試される
魂が震えるってこういうことか
どんな猫でも猫はかわいい。ならば。
とわのはざまで　のたうちまわってる
あなたの青空、どの歌につながっていますか
その一歩すら、出せないときに
トイレで蝶になった話
傷つけてくれてありがとうを、ありがとう。津野米咲さんにそう言いたかった。

🎸
もっと歌をセルフケアに活用するなら
自分を大切にする、つまり戦うということ
はじめの一歩はいらない
自分に恋する魔法をかける
ぼくの知らないぼくは変人
世界は終わらないから、今年も頑張った自分に胸を張る。
何もしない自分にも、OKを出す。
その一歩が道を作るのだから
noteがつらくなる前に、読んでほしい話
あなたにしか作れない 人生のプレイリスト
今だからこそ、音楽の力を借りよう
行動すれば、やる気はついてくる。それでも動き出せないあなたへ。
幸せの味を思い出す方法
さなぎは飛ぶ夢を見ない
「こころの赴くままで」いいんじゃないか説
いつだって、今、ここから、始めればいい
やすもう。きょうは、やすもうよ。
ワクワクの種火は自分で起こせるんだよ
ガラスの心臓は弱さの象徴じゃない
がんばるのをやめられないあなたへ
「がんばらないを頑張る」ためにまずやること
今日の一歩を軽くする言葉
2分で世界と同期する
外がざわつく時こそ、静かな時をつくる
ざわつく心はかもしてしまおう
ぼやきの「見える化」「聞こえる化」
歌で知る、自分の親の別の顔

🎸
朝に聴きたい音楽
朝のリズムを作る音楽 ８０

🎸音楽療法ってなんだろう
＃１　音楽療法士って誰？
＃２　どんな人が受けるの？
＃３　何のため？
＃４　それは誤解です

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noteがつらい時に読みたい記事まとめ｜けるぼん/音楽療法士 -心と体は音楽でつくる-｜note

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