#バシャール
久しぶりに日記を再開してみようかな。
今日も暑いですね。
今日はパートナーさんが朝から家で仕事をするので外に出掛けることにし ついでにモーニングを外でとることにし自転車で近くのカフェに向かいました。
モーニングに向かった所はかれこれ半世紀以上営んでおられるお店なのですが 訪れるのは本日で2回目です。モーニングを頼むのは今回が初めてでモーニングは食パンとゆで卵だと言うので それを注文しセットでコーヒーが付くそうなのでホットコーヒーを
ネガティブな自分もまたYOSHI☆彡
今回はしし座満月の前後でひとつ
心がラクになった体験があったので それをシェアしたいと思います。
昨日のことですが ツイッターである女性の投稿を見て 衝撃を受け 今日の昼過ぎまで動揺していました。その動揺はなにか自分の信じていたことがグラグラと揺らぐような感覚でした。自分の足場が不安定になったかのような氣がしました。
投稿の内容はその女性のお子さんたちが自分の容姿が大好きで『自分の人生には少し
氣がつけば責められているという思い込みが減ってきた話。
ふと氣がつくと 以前より自分が責められているという思い込みが減ってきた氣がします。自分はかなり自尊心が低いという思い込みがあって パートナーと意見が合わないことがあると すぐに自分が悪いのだと拗ねていました。
拗ねることで相手が悪いことにして相手をコントロールしようとするという心の癖ですね。最近はその癖を自分で俯瞰して見られるようになってきました。
これ一つという理由はないのですが去年から少し
ラジオ放送後に感じたモヤモヤを言語化してみる。
僕は毎朝stand.fmというアプリを使ってラジオ放送をライブ配信をしているのですが 今朝の放送で第三十回目を迎えました。今回のお話はこの放送の最後に自分が伝えた内容について 自分で違和感を覚えたモヤモヤ感についてです。
経緯を説明するとstand.fmではライブ放送中に視聴者の方からコメントを頂けるのですが そこに朝の挨拶を何度かもらっていたのでした。最初の挨拶には返事をしたのですが 2人目と
人生は忘れていたことを思い出していく旅路
わたしが好きな人たち。
バシャール（ダリル・アンカ）や岩瀬アキラさん。心屋仁之助さん。ジェフリー・マーシュさんや小山隆信さん。最近知った方ではSoniiさんのメッセージがとても心地良く感じます。
彼ら彼女らが発信する内容・メッセージ。そして存在自体にとても惹かれるのですが それは彼らシェアしてくれている内容がわたしへの教えというよりも わたしが忘れていたことを思い出させてくれている。
そのよ
やりながら修正していけばいい/失敗も魅力のうち
よくね やる前に悩まずにやってから悩めば良い。
やる前に考えずにやってから考えれば良い。
そう聞きますが 自分はそういうタイプではない。
そう思っていました。
けど最近は 失敗や過ちに対しての理解が深まってきた影響なのか 少しずつやりながら 行動を修正していく方向へと向かっているようです。
自分のことなのに他人事のようですが 意識していると言えばしているし していないと言えばしていないよ
その体験を間違いと呼んでいるのは…。
今回は動画を紹介しつつ ブログ記事を書いてみます。動画の作成者はアシャール神こと 岩瀬アキラさんと言う方です。
僕のパートナーは心屋の心理学繋がりで 岩瀬さんのことを知っていたようですが 私はバシャールのことを調べていて 岩瀬さんのことを知りました。
今回の動画で私が氣づいたのは 自分自身もある体験を否定的な体験『間違い』として捉えていたことです。その体験についてネガティヴなものだと自分で感じ
