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月と私とゆれるカーテン

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月が満ち欠けするように、ゆらいで詩と自然と生きる日々を綴ります。
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2023年10月の記事一覧

【日記】2023/10/31 フッ軽のハロウィン Hello! 七月堂さん・機械書房さん、柊文庫さん

【日記】2023/10/31 フッ軽のハロウィン Hello! 七月堂さん・機械書房さん、柊文庫さん

こんにちは。長尾早苗です。

今日は朝にお仕事のお給料が入ったのでうれしい日。とはいえインタビューされに行ったり、営業に行ったりするので休日返上です。

朝ごはんはバタバタしていて撮れませんでしたが、卵かけごはん。オリーブオイル、しょうゆ、マヨネーズ、パルメザンチーズ。

朝ごはん前に歌集を1冊、詩集を1冊読みました。12月のPodcastで放送予定です。

今日はそんなわけで朝からるんるんで、青

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【日記】2023/10/30 なんだか眠いので

【日記】2023/10/30 なんだか眠いので

こんにちは、長尾早苗です。

昨日は満月、深夜までmtgをしていました。
体内時計は変わらず4時起床。眠い!!
朝ごはん、卵かけご飯。スタンダードのしょうゆ、オリーブオイル、コショウ。でも卵2個。とお味噌汁。

夫が起きたのかと思って「おはよう!」と言ったらまだ起きていなかった様子。てへぺろ。

セクシー田中さんをTVerで見たり、podcastを聞いたり、ラジオ英会話を聞いたり、朝ドラを見たり、

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【日記】2023/10/29 かわいい雑貨とmtg

【日記】2023/10/29 かわいい雑貨とmtg

こんにちは。長尾早苗です。

今日は張り切って寝坊をしました!(胸を張れるほどえらくない)
今日の朝ごはん、卵かけごはん。しょうゆ、ごま油、味噌、味噌汁。
食べてすぐ、ファミリー向けのスーパーにいって豚のしゃぶしゃぶ用肉を買い、お義父さんからもらった柿を巻いて焼きました。

今日は昼にわたしのコワーキングスペースの出張イベントがあるので、よねちゃんのKITOKA号(移動販売の車)を見に行くのとna

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【日記】2023/10/28 夜長のほうじ茶

【日記】2023/10/28 夜長のほうじ茶

こんにちは。長尾早苗です。

今朝はとっても歩きたい気分になったので、一合のごはんに卵2つ、しょうゆにオリーブオイル、コショウ、マヨネーズ、塩麹を入れました。

仕事がひと段落したらPodcastを聴きながら寝落ちしてしまい、起きたら6時。それからは猛スピードで時間が過ぎてしまいました。
文学フリマ東京の設営準備をタイムラプス動画で撮り、ご恵贈くださった書影を撮り、SNSにアップ、朗読音源をYou

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【日記】2023/10/27 安寧に行きつくまで

【日記】2023/10/27 安寧に行きつくまで

こんにちは。長尾早苗です。

やっと心が静かになった朝だ~
今日の朝ごはん、卵かけごはん。塩麹と味噌をかけたもの。
スーパーを巡って巡って、だいぶ運動不足を解消しました。2024年1月にPodcastで放送する詩集の書影を撮りに行きました。

おひるごはん、鶏レバーカレー。レンチンでできるカレーにレバーソテーを加えました。
平日のスーパーのレジは開店直後すいているのです。
それから一週間の作り置き

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【日記】2023/10/25 ともに暮らすということ

【日記】2023/10/25 ともに暮らすということ

こんにちは。長尾早苗です。

昨日の夜はなんとなく小さな音で充電器にスマホをつなぎながら、Podcast「好書好日」のアーカイブを聴いていました。いつの間にか寝落ちしてしまい、この一時期の一人暮らしのような日々の間はそうやってすごそうと思います。(Podcast「ホントのコイズミさん」はまだ120回分ある!)

今日は久しぶりに朝に一杯、カフェイン入りのコーヒーを飲みました。ミルクを入れなければ飲

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【日記】2023/10/24 それでも前へ進んでいく

【日記】2023/10/24 それでも前へ進んでいく

こんにちは。長尾早苗です。

夫が昨日Xに投稿していたので書きますが、夫の親族が二人とも緊急入院しています。今夫は障害のある弟さんと共同生活を始めました。大変ですが、わたしたちの家から夫の実家が近いところで本当によかったです。

わたしにできることは元気でいることしかなくて、もどかしい思いを抱えていますが、がんばろうと思っています。

昨日の定期検診でよく眠れるようにと先生が処方してくださって、そ

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【日記】2023/10/23 新たな習慣

【日記】2023/10/23 新たな習慣

こんにちは。長尾早苗です。

カフェインレス生活もあともう少しで1か月!
摂る砂糖も食事もいろいろ変えてから、体調によい変化が生まれました。

今日は5時起床。昨日、ドラマ「セクシー田中さん」を見て眠ったのでちょっと睡眠不足。Podcast「空飛び猫たち」を聴きました。

今日の卵かけご飯、ごま油にコショウをかけたもの。

なんでしょうか、心に余裕が出てきたというか。英会話のラジオを聴いてから、朝

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【日記】2023/10/22 幸せな人は時間を数えない

【日記】2023/10/22 幸せな人は時間を数えない

こんにちは、長尾早苗です。

今日は11連勤明けのお休み!
4時に起きて、日の出を待ちました。
朝ごはん、卵かけご飯。一合のごはんに卵ふたつ。オリーブオイルとマヨネーズ、コショウにパルメザンチーズ。

今日は西国分寺のクルミドコーヒーで、朝9時からの朝モヤに行ってきました。
朝モヤとは、哲学的なテーマをゆったり朝に話し合う時間。今回は「ことばの不思議さ」について。ピンポイントで今のわたしだ!

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【日記】2023/10/21 怪獣のバラード

【日記】2023/10/21 怪獣のバラード

こんにちは。長尾早苗です。

今日も0時ごろ起きてしまったのだけど、ラジオを聴きながら寝落ちしました。人の声ってやっぱり安心する。
だからこそPodcastが好きです。リアルタイムじゃないところがいい。
1時に詩を作って、4時まで眠りました。
でも今日はなんとなく、日の出ている時間に朝ごはんを食べたくなって、それまで水沢なおさんの『うみみたい』河出書房新社を読みました。

朝ごはん、卵かけご飯。オ

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【日記】2023/10/20 顔色がよくなって

【日記】2023/10/20 顔色がよくなって

こんにちは。長尾早苗です。

今日は2時ごろ起きて、原稿の仕事2つ。
昨日のラジオの反響がよくうれしかったです。
朝ごはん、卵かけごはん。一合のごはんに塩麹。
でも体が肉を求めているなあ。今日スーパーに買いに行こうかな。

二度寝してしまって7時ごろ起きました。
夜中にがんばったからいいのかな。
今、ラジオで朗読する用の本を取り寄せているためウェブとにらめっこです。
昨日落ち込んでいたエアポッズの

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【日記】2023/10/19 明日のわたしは今日のごはんでできている

【日記】2023/10/19 明日のわたしは今日のごはんでできている

こんにちは、長尾早苗です。

今日も3時くらいに起きました。
昨日の映画イベントでご一緒した方が、コワーキングスペースでランニングのマスターと呼ばれている方で、この前パン屋さんまで走るイベントの日に3万歩走ったことを聴き、わたしもまた朝ラン生活に戻すことに。
そうでなくても今日は朝読書会なので、早めにコワーキングスペースまで歩いていきます。びっくりされるけど。
朝ごはん、たまごかけごはん、一合のご

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【日記】2023/10/18 そうか今は秋だったのか/重版出来!

【日記】2023/10/18 そうか今は秋だったのか/重版出来!

こんにちは、長尾早苗です。

無事に35冊の詩集の紹介のpodcast収録を終えて、ホッとしたのかかなり眠りました。

3時ごろ起きて作業。
白湯を飲んで、YouTubeで藤井隆さんの「ナンダカンダ」を聴きながら植物に水をやって、顔を洗って、YouTubeのヨガをして着替えて一日が始まります。

朝ごはん、卵かけご飯は4時に食べます。

昼ごろまで作業をしたり休んだり、ゆっくりしていました。
出版

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【日記】2023/10/17 どこまでも青い空、走り続けることとインターバル

【日記】2023/10/17 どこまでも青い空、走り続けることとインターバル

こんにちは。長尾早苗です。

今日は深夜に起きたら友人からのラインが入ってきてにまにま。
今日の卵かけご飯、しょうゆとオリーブオイルとコショウ。

昨日、hontoで詩誌La Vague vol.1が発売されたのと、抽選でラヴァーグのpdfデータを当選した方に送ったので、その方たちの感想をnoteにまとめていました。

出勤する前にpodcast収録、大阪で出会った詩人さん達について。来年ごろから

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