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3連休1,000ページ読書チャレンジ①
皆さん、こんばんは。
3連休1,000ページ読書チャレンジ中のやまやです。企画概要は下記になります。
現在 107/1,000ページです。
14:00 - 15:00
会社の取引先でお世話になった方が退職されるとのことで、その方へのお礼の品を選んでいました。
モンロワールのチョコレートを購入しました。
こちらのleaf memoryという葉っぱの形をしたチョコレートがあるのですが、味も沢
【スライド1枚まとめ】精神科医が教える ストレスフリー超大全 ―― 人生のあらゆる「悩み・不安・疲れ」をなくすためのリスト (樺沢紫苑著)
読んだ本の内容を頭に定着させるためにnoteにアウトプットしていきます。
普通にまとめるだけだと面白味も付加価値も生まれないので、本の内容をスライド一枚にまとめてみます。
全ての内容をぎちぎちに詰め込んだ精度の高いまとめではないので、そこはご了承ください。
ただ、今回紹介する本が「どんな本なのか」ということがわかるまとめになっています。
今回はこの本です。
この本は精神科医の樺沢紫苑さん
銭湯上がりに牛乳かソフトクリームかで悩む
バーベキューの帰り、銭湯に行った。
昨日の早朝ぶりに湯に浸かったので、とても気持ちよかった。バーベキューの疲れも一気に取れて、尚のこと気持ちよかった。
銭湯上がりには牛乳を飲むというルーティンが自分にはあるつもりだった。
しかし、そこにはそのルーティンを破壊しようと、鼻息荒く鎮座しているソフトクリームの看板。
自分の中で牛乳とソフトクリームのSWOT分析をしてみる。
牛乳を飲むことでルーテ
【読書レビュー】『読みたいことを、書けばいい。』（田中泰延さん著）を読んでみた！！
一企業で社内報を作成している人間の目線でこの本をレビューしていく。
まず、この本はどんな本なのかということだが、電通でコピーライター・CMプランナーを24年間勤め上げ、現在はフリーランスとしてＷＥＢサイト『街角のクリエイティブ』に連載する映画評「田中泰延のエンタメ新党」、「ひろのぶ雑記」などで執筆活動をされている田中泰延さんが書いた、「文章書き」の哲学が詰められた本だ。
「人生が変わるシンプル