2020年12月の記事一覧
2020年、買ってよかったもの
今年も無事に仕事を納めて、いよいよ1年が終わるなぁとしみじみしてきたので、買ってよかったものの話をします。おすすめしたい！というよりも、生活を振り返りたいという気持ちで書いています。ほとんどが生活の中で使ったもので、写真も携帯で記録用に撮っていたものばかりですが、もし良ければ私の大事なものたちの話を聞いてください。
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まずは機械編です。家にいる時
不安と上手に付き合う習慣「ジャーナリング」のすすめ
今年始めたセルフケア習慣の一つに「ジャーナリング」があります。書く瞑想とも呼ばれていますが、気持ちを整理し、ネガティブな感情とうまく付き合う方法として、個人的にとても効果を感じているので、始め方、方法、効果について、私の視点でまとめてみました。
私にもできそう〜と思ったらぜひ取り入れてみてください。
紙とペンがあればOK、今日から始められるジャーナリング特別な準備は特にないので、興味を持ったら
【noteまとめ】毎日続ける10の工夫 250日以上続けて身につけたこととは？
「過去の自分にアドバイスするならこれかな」
1日1記事、4月に書き始めたnoteも250日を超えました。そこで、改めてnoteを書き続けるコツについてまとめておきたいと思います。
そもそもnoteとはどんなサービスなのか、その上で「続ける」ための工夫を10個ピックアップしてみました。ご参考ください。
noteとは何か（創作を続ける価値）noteを続けるコツの前に、そもそもnoteというものが
2020年の自粛生活を救ってくれた、買ってよかったものベスト10
チェコ好きさんのnoteに触発されて書きました、今年買ってよかったもの。
今年はずっと家にいる事が多く、家にいるとどうしても外の世界への窓口がインターネットしかないため、ネット通販でちょこっと買い、また次の日も買い…と小規模な買い物を繰り返し結果として消費のかさんだ一年だった。その中でも「これは！」と思う買い物があったので記しておく。諸手をあげてお勧めできるものばかりです。
それではどうぞ。な