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めろめろ
2020年9月25日 11:49
ストレートに主訴を伝えてもいいが、クッションになる言葉があるだけで和らぐし相手との関係がより良くなると思う無くてもいいが、あったらより良いクッション言葉どんな言葉を使っていますか
2020年9月24日 08:00
どんなことでも認知が広まると誤った認識や偏見もセットで広まり、膨らむ例えば、芸能人などが "カミングアウト"という形で病気や障害を公表した際に瞬く間に事実が報道されたり、特集されたりして広がる少数である病気や障害が注目を浴びやすい方に当てはまると恐れるものではないのかも、身近なことなのかもなどと親近感が湧くしかし一方で誰でもなるんだ、罹(かか)るんだ、元気そうなのに、明るいのに、そ
2020年9月21日 07:53
モンスター家族シリーズはまだまだ過去エピソードを投稿予定です(しんどくないときに投稿します)今も心身に染み着いていることがいくつかあるそしてそれが当たり前だと認識して、おかしいと気付いていないことがあると思うモンスター家族の過去投稿に加え、現在も進行中なので私もモンスターにならないように心を鍛え、シールドを張れるようになりたい
2020年9月20日 10:30
忘れない忘れられないタトゥーみたいにずっとずっと消えない同じ目にあえばいいのにって思うけどそういう人ってそれすらも力に変えて強くなるだからこちらが消えた方が手っ取り早い生きたいから死にたい・消えたいって言うんだねって言う人に知って欲しい助けて欲しいわけではなくてこういうことで死んでる心で生き続ける身体にもう限界ってこと
2020年9月19日 09:28
うつ病に負けてたまるか...うつ病に勝つ！とかそういう問題じゃなくて共存だと思う理解し合ってうまく付き合う方が健康的な気がする
2020年9月18日 11:00
閲覧注意です(しんどい方は早めに閲覧を中止してくださいね)"死にたい・消えたい"等の発言に対して生きたいから・助けて欲しいから言っているんだねと当人のしんそう(深層・真相)を知っているかのようにおっしゃる方がいます確かにそういう思いが込められていることもありますが、私の場合は違います以下、私が思うことですので一例だと思ってください.私が発する「死にたい・消えたい」は生きた
2020年9月16日 16:11
母と贈り物のやり取りをしようと、久しぶりに外に出た普段ちょこっとしたものなら購入して渡すが今回は欲しいものを贈り合おうと一緒に出掛けて選ぶことにした先に母への贈り物を一緒に選んで私が購入した次に私が欲しいものを選んでいたら母がふとこれ私のより高いじゃん(高価)と言ったその言葉を聞き私はハっ！とする前にえ...となったもちろん金額も買い物には重要な検討要因だが、多少値
2020年9月15日 08:49
テレビでの発言が炎上したというニュースを以前よりよく目にするようになった私が気にしているために気付くようになったのかもしれないがHSP気質との相乗効果で内容が入ってこないし疲れるしんどいときはニュースさえも見れない先日ニュース番組にて不登校のニュースが終わり次のニュースに切り替わったがその内容が子どものマスク着用の課題についてだった映像は元気に遊ぶ屈託のない子どもたち内容や映像
2020年9月14日 13:04
ぐいぐい来ちゃってごめんなさいねと言いつつもまだ来るわかってるならそろそろ緩めて～って思う言えないけどね
2020年9月13日 12:21
自然光はまだ平気だけど、電気が苦手音楽もチャカチャカした電子音は苦手最近、日に日に加速するHSP度加速というか気付き始めたのかもしれないHSPについて本を読むようになったが"繊細"と表現されることにさえも敏感になり、しんどくなってきた" どちらかと言えば "と言うための言葉なのに深掘りしてしまう
2020年9月12日 09:15
日頃よりめろめろ日記を読んでくださりありがとうございますモンスター家族の投稿について読まれた方はそんなにしんどくて、嫌だったら家を出ればいいと思うかもしれませんがそれが出来ないということもお伝えしたく投稿します嫌だけどやっぱりモンスターたちにも心があるからとやさしさを発揮してしまいオブラートに何重にも包んで遠回しに私の気持ちをつたえますが伝わりません遠回しに言ってるのが伝わらな
2020年9月11日 13:53
うれしいことには感謝の言葉と行動を誰かを傷付けたら謝罪の言葉と行動をそして違和感があれば話し合いをどれにおいてもその感情ができたらすぐアクションを起こした方がいい大切な相手になればなるほど伝えるのが照れくさくて躊躇するが伝えないと伝わらない信頼関係って築くのにはたくさんの時間がかかるけど、崩れるのは一瞬だから
2020年9月10日 11:56
なんだかいいお店なんだか美味しそうなんだか心惹かれるプラスの直感って信じやすく、信じたくなる一方でなんだかしんどいなんだか辛いなんだか痛いというマイナスの直感(痛いは直感が身体に現れていますが...)は信じにくくというか信じたくないだからこそ信じてほしい私はこのマイナスの直感や身体からのサインを無視して心も身体も壊れた心の損傷は怪我と違い目に見えないキズ
2020年9月9日 11:58
オキシトシン聞いたことがありますか簡単にいうと...幸せホルモン自分以外のなにかと心身が触れ合って発生するホルモンと思われがちだが...自分一人でも発生させることができるらしいおそらく、"ほっとする"とか"ほっこり"している心が安らかなとき、つまり安心しているときにオキシトシンは発生するのだと思う好きな音楽をきいて過ごす時間お気に入りのドリンクを飲む時間ペットと窓辺
