自分の感性を大切にする

誰かが決めた何かに縛られると、自分の決める何かを見失う。

そんなこと心はわかっていて、でも頭がねじ伏せる。

自由は誰にも止められない、止めるのは自分。

そんなこと頭ではわかっているけど、心が怯えてしまう。

まずは自分の好きをたくさん散りばめ、少しずつ心が解放される時間を作りましょう。

ヒエラルキーに必要なのは誰にも犯されない無限の武器

ヒエラルキー社会を渡る中で武器を持たせてもらえないのが1番地獄。

本当に無敵なのは、自分らしさ、才能を活かせる仕事。

もちろん役職が高いことや仕事を囲うことも武器になるけど、有限。

でもそんな物騒なものは手放して、自分らしさが輝く仕事をしよう！

優しい人は自分に優しい

人に優しい方がかっこいいけど、ロジックは自分に優しくすることで、人にも優しくできる。

自分に優しい人は人にも優しい。

自分とは、宇宙全体のひとつ～『Jポップで考える哲学』戸谷洋志　①

自分・恋愛・時間・死・人生を切り口に自分を問い直すための15曲 ♬

「自分らしさ」とは何か?あるがままの心で生きられぬ弱さを
誰かのせいにして過ごしている
知らぬ間に築いていた自分らしさの折の中で
もがいているなら
ぼくだってそうなんだ

あるがままの心で生きようと願うから
人はまた傷ついていく
・・・

ありのままを考えている自分を考えた時に、そこに考えている自分はいない。イタチごっこですね。

『みんなとうまくいかなきゃ』という憲法を撤廃しよう！
#開放 #自分 #沖縄 #コミュニケーション

大丈夫、できるから〜『毎日を好きなことだけで埋めていく』

自分憲法第1条を破ろう！好きなことで生きていくなんて、「理想にすぎない」「勝手だ」「そんなに甘いものではない」「生きていけるはずない」「何言われるか・・・」。。

これらすべてのブレーキは、私の頭の中の小さな私の声。私たちの行動を止めているのは自分に他ならないということです。それではなぜ、私たちはブレーキをかけているのか。

私たちは生まれてすぐは自分では何もできない赤ちゃんです。「自分は愛される

あなたは優秀ではない

あなたにとって、優秀な人は誰ですか

あなたにとって優秀な人を思い浮かべてみてください？
きっとあなたが好意を抱いていたり、あなたにとってちょっと都合の良い人だったり、逆立ちしても叶わないような人だったりすると思います。
一方で、あまり好きではないけど、この人かなわないなって人には、『優秀だけど…』とか『〇〇がなければ優秀』なんて言ってしまいませんか？

優秀は他人の評価ですつまり優秀というのは他

音声入力機能でコミュニケーショントラブルを回避！

私たちは自分の発する言葉でできている自分の発する言葉を1番近くで聞くのは自分。発した言葉は潜在意識にすり込まれ、それに従った行動を取るようになります。

一旦落ち着くことができる何か深刻な話をしなくてはならない時、少し感情が昂っている時、音声入力機能を使うと、発する言葉が客体化され、自分の元から離れます。
さらに入力を見直すと、このメール伝わるかな？言い過ぎじゃないかな？受け取ったらこのあとどうな

さっきの自分は他人。

落ち込むとは

予想していたことが外れてしまい、自分の期待を下回ったことを認識し、ショックを受けた状態。心理学や経営学では現象として冷静に受け止めて、分析し、ギャップを埋める戦略を・・・などというのですが、落ち込む時は落ち込みます。人間だもの。（みつをさん拝借）

引きずるショックで思考が停止しています。考えているようで実は解決しようとはしていない（笑）それでも引きずってしまうときは、

私は今シ