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#027「うつ病になってできなくなった事」
うつ病になって自転車に乗れなくなりました。
自転車で移動するのが大好きだったので、本当にショックでした。
理由はこちら!
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自転車に乗ると脳が疲れる
うつ病は脳の病気なので、頭を使う作業ができなくなります。
自転車もその一つです。
それと、うつ病を発症して数か月間は、治療のために一日の大半を寝て過ごしていたので、自転車をこぐ体力もなくなっていました。
自転車に乗ることは、当たり前にできることではないのだと実感させられました。
同じ理由で、人混みを歩くこともできなくなりました。
ショッピングモールは魔境です💦
詳しくはこちらの漫画で読めます!
お陰様で今は自転車に乗ったり、ショッピングモールで買い物したりできるくらいに回復しました。
再び自転車に乗れるようになったときは、初めて補助輪なしの自転車に乗れたときくらい感動しました✨✨
うつ病になってから、「自転車に乗れること」「自分の足で歩けること」「お風呂に入れること」等、ほんのささいな「できる事」に感謝するようになりました。
うつ病になると、ものの見方が変わりますね。
✨✨無料マンガ✨✨
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