#最近の学び
【価値観】これって高いの？それとも･･･？
皆さんこんにちは！じゅんです！
今日も僕の記事にアクセスしていただきありがとうございます！
ここ最近HHKBに関する記事が増えていますが、それだけこいつのことが気に入っているんですね。
そして今回お伝えしたいのは最近あった出来事から僕が感じたことです。
一言で言えば「価値観」についてのお話です。
あなた自身も周囲の人に対して「なんで？」って思うことは必ずあるはずです。
そういった感情の理由が
1日2食の具体的方法 〜実際のイチ公立高校教師の食生活＜ランチ編＞〜
今までの記事で散々1日3食をやめるべきだということについて述べてきました。ですので、今回はどうしたらいいのか？という疑問に答えられるよう僕自身のランチについてお伝えしようと思います。夕方以降も含めると、結構な文量になりそうなので、日中のみに絞らせてください･･･。
これが参考になって1日3食をやめるきっかけになれば幸いです。
ちなみに、なぜ1日3食をやめるべきかということについてはもう前回まででた
「常識」と言われる食生活に問題提起 〜あなたは何となくで食べさせられていませんか？〜
・米かパンを食べればエネルギーが湧いてくる
・脂肪は肥満の原因だから避けるべき
・スタミナをつけるために肉や米を食べる
こういう考えをお持ちの方にはぜひ今回の記事を読んで、食事に関して一つ考えるきっかけにしていただきたい！
これまでの1日3食やめてみませんか？という提案ですらすでにインパクトの大きいものだったのかもしれません。ですが、世の中には僕たちが思っている以上に「当たり前」というものが多く
1日3食をやめるメリット 〜ノーリスクで36万円を生み出す方法＆ステルスタイムの重要性〜
・お金貯めたいのに貯まらない
・健康的な食生活って意外とお金かかるじゃん
・自炊したら安上がりでも時間かかる
そういった方々には朗報です！なぜなら食事回数を減らすだけで、健康になり、かつ時間もお金も節約できるからです！
ちなみに、健康的にも生産性的にもメリットが大きいことは前回・前々回の記事に書いてありますのでよかったらそちらもご覧ください！
じゃあ、早速内容に切り込んでいきましょう！
1日
