さっち☆まぁし

思い立ったら書いてます。 まだ使い勝手がわからず 読みやすい書き方がわかりませんので …

さっち☆まぁし

思い立ったら書いてます。 まだ使い勝手がわからず 読みやすい書き方がわかりませんので とりあえず我流で書いてます。 sachiko_merciで Instagramに インスピレーションの創作品を 投稿しています。

記事一覧

時代によってレベルアップ🤭

昨日の今日でふと思った💫 昭和世代は過程を楽しむ学び✨ いろんなものが発展していく時代の中で 学ぶことがたくさん要求され 時間に翻弄され ただ流されそうになる中で…

五感を堪能するお神さん会

『食べること』 2月の毎週火曜日にFacebookで ライブ配信してました。。。 配信はほとんどしたことが無いので これは私にとっての挑戦のひとつです。。。 五感をどうし…

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五感を堪能する会 一回目

前回はプレ回でした♫♫ 今回が第一回目✨ 2月の毎週火曜日に発信します♫♫ その後はどうするか決めてません。。。 とりあえずやってみる!なので。。。 今回はソフト…

五感を堪能するお神さん会 プレ回

五感を堪能するお神さん会 を発足しました♫♫ 『食べること』 食べることで。。。 五感を感じることが出来る。。。 それを堪能してみよう♫♫ 五感とは。。。 視覚 嗅覚…

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あぁ〜あ。。。

今の気分。。。 あぁ〜あ。。。 昨夜。。。 何気なく言われた言葉に。。。 めっちゃ自分が反応して。。。 抜けれなくなっていて。。。 この気分です。。。 とは言え。。…

桜の前に。。。

龍の絵物語

❣️発売します❣️ 龍華音 RIN KA ON GAJI GAJI ART〜龍の絵物語〜 1冊 定価1800円のところ。。。 2月中の予約ご注文頂くと。。。 1500円(郵送…

変な夢😆

久しぶりに元カレの夢を見た。。。 お互いが知っている女性の家でばったり遭遇〜 彼は2歳くらいの男の子を連れて来ていた その日はそこに泊まることにしていたので 一緒…

旧正月✨元旦✨㊗️✨

旧正月✨元旦✨ おめでとうございます🎊㊗️🎊 水瓶座♒️新月🌑 素敵な卯年をお過ごしくださいませ💓

旧正月✨元旦✨

感謝ってさぁ。。。

感謝ってさぁ。。。 感謝した方が良いよぉ♫♫ とか。。。 感謝こそだよぉ♫♫ とか。。。 言われても。。。 簡単に感謝なんかできないよぉ! って思ってる人は多いかも…

恐れが無くなったら。。。

初詣に行って来ました🌈 昨年末に。。。 『来年の初詣は1月3日に行くと良いです♫♫』 と聞いていたので今日行って来ました🌈 昨年末に。。。 母がギックリ腰になり。…

✨あけましておめでとうございます✨

✨あけましておめでとうございます✨ 私が体を意識し始めたら。。。 昨年大晦日に。。。 母が転んで脇下を手術して。。。 動かしにくい腕にも少し慣れた頃。。。 また転…

身体を意識したら。。。

絶賛不調中。。。!! GW入った途端。。。 なんてこったぁ。。。 ジムはカレンダー通りの営業。。。 で。。。 GWはカレンダー通り休み。。。 2日は行くつもりだっ…

身体を意識してみたら。。。

運動に行き始めて。。。 半年過ぎたところ。。。 筋肉が少しずつ安定してる感じ。。。 よしよしと思いつつ通っています♫ 今年に入って。。。 ロッカーの配置が変わり。…

猫にゃん

台所に行くと。。。 蓋してる片手鍋の上に猫が乗ってる⁉︎ 大きな猫なので。。。 かぶさっている感じ⁉︎ どこから入って来たんだろうね〜 寒かったからこれが暖かかっ…

時代によってレベルアップ🤭

昨日の今日でふと思った💫

昭和世代は過程を楽しむ学び✨

いろんなものが発展していく時代の中で
学ぶことがたくさん要求され
時間に翻弄され
ただ流されそうになる中で
その学び過程を楽しめた人が
ステージアップ🎁

平成世代は自分で楽しみを探す学び✨

昭和世代がある程度まではってんさせ
ものが溢れ
なんでもお金があれば出来る錯覚の中
自分の本当の楽しみが探せた人が
ステージアップ🎁

令和

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五感を堪能するお神さん会

『食べること』
2月の毎週火曜日にFacebookで
ライブ配信してました。。。

配信はほとんどしたことが無いので
これは私にとっての挑戦のひとつです。。。

五感をどうしたら堪能出来るか?
と言うよりも。。。
『食べること』
をするだけで。。。
五感を一気に感じられます

まずは意図して感じてみよう!

無意識にしている感覚を
あえて意識して観る。。。

食事などをする時。。。
おやつを食べる

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五感を堪能する会 一回目

前回はプレ回でした♫♫

今回が第一回目✨
2月の毎週火曜日に発信します♫♫
その後はどうするか決めてません。。。
とりあえずやってみる!なので。。。

今回はソフト断食についてです。。。
『食べること』について話すのに。。。
なぜ『断食?』ですよね。。。

私は食べる事が大好き💕
でも食べなくても居られるかも?
だけど『断食はイヤ』と思っていて。。。
周りで断食してても。。。
友人から薦められ

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五感を堪能するお神さん会 プレ回

五感を堪能するお神さん会
を発足しました♫♫

『食べること』
食べることで。。。
五感を感じることが出来る。。。
それを堪能してみよう♫♫

五感とは。。。
視覚
嗅覚
聴覚
味覚
触覚

何かを食べようとする時。。。
まず。。。
見る。。。
その時に。。。
匂う。。。
そして。。。
口に入れた瞬間。。。
味わう。。。
口の中で。。。
硬さや柔さか。。。
熱さや冷たさ。。。
それらを感じる。。。

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あぁ〜あ。。。

今の気分。。。
あぁ〜あ。。。

昨夜。。。
何気なく言われた言葉に。。。
めっちゃ自分が反応して。。。

抜けれなくなっていて。。。
この気分です。。。

とは言え。。。
ズーッとではなく。。。
波のように。。。
どこかへ消えた!と感じる時。。。
あっ!また来た!と感じる時。。。

なんでこんなに感情が揺らいでらのだろう?

そしたら。。。
罪悪感が浮上。。。
まだ残っていたのね。。。

最近。

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龍の絵物語

❣️発売します❣️

龍華音 RIN KA ON
GAJI GAJI ART〜龍の絵物語〜

1冊 定価1800円のところ。。。

2月中の予約ご注文頂くと。。。
1500円(郵送料込)で販売します✨

コメントに『1冊購入します』
とお書きくださいませ🌈

私からコメントへの承り返信と
メッセンジャーに連絡させて頂きます✨

表紙はソフトカバーです。
大きさは折り紙くらいの大きさです。

発送

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変な夢😆

久しぶりに元カレの夢を見た。。。
お互いが知っている女性の家でばったり遭遇〜

彼は2歳くらいの男の子を連れて来ていた
その日はそこに泊まることにしていたので
一緒に泊まるのかぁ。。。
と心の中で思いつつ。。。

どこかで冷静に。。。
私の感情はまだ揺れるところがあるのかな?
とか考えたりしてる。。。

男の子が私の方に来て
私が横になっている上に乗って来た。。。

尻尾がある!?
えっ!?
人間

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旧正月✨元旦✨㊗️✨

旧正月✨元旦✨㊗️✨

旧正月✨元旦✨
おめでとうございます🎊㊗️🎊

水瓶座♒️新月🌑

素敵な卯年をお過ごしくださいませ💓

感謝ってさぁ。。。

感謝ってさぁ。。。

感謝した方が良いよぉ♫♫
とか。。。
感謝こそだよぉ♫♫
とか。。。

言われても。。。
簡単に感謝なんかできないよぉ!

って思ってる人は多いかも。。。

友人と話していて。。。
『感謝って重々しい感じだけど。。。
 サンキューって軽々言えちゃうよね♫♫』

そうなんです!
サンキューも感謝です!

『ありがとうございます』
『ありがとうございました』
『ありがとう』
『サ

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恐れが無くなったら。。。

初詣に行って来ました🌈

昨年末に。。。
『来年の初詣は1月3日に行くと良いです♫♫』
と聞いていたので今日行って来ました🌈

昨年末に。。。
母がギックリ腰になり。。。
痛くて歩くの怖くて。。。
家から出なくなって約半月。。。

医者に診て貰いレントゲンも撮ったけど。。。
炎症起きてないし。。。
骨にも異常はないし。。。
痛みが治るのを待つだけ。。。

湿布しても良いし。。。
温めても良いし

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✨あけましておめでとうございます✨

✨あけましておめでとうございます✨
私が体を意識し始めたら。。。

昨年大晦日に。。。
母が転んで脇下を手術して。。。

動かしにくい腕にも少し慣れた頃。。。
また転んで大腿骨を手術して。。。
リハビリもスムーズに出来て退院し。。。

やっとひとりで行動出来るようになったら。。。
ギックリ腰?
重い物を持ち上げようとして。。。
腕から腰まで。。。
ビリビリっと痛みが走った!?

手術した時はすぐ動

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身体を意識したら。。。

絶賛不調中。。。!!

GW入った途端。。。
なんてこったぁ。。。

ジムはカレンダー通りの営業。。。
で。。。
GWはカレンダー通り休み。。。

2日は行くつもりだったけど。。。
無理して行く場所ではない。。。

なので。。。
家にほとんど居ます。。。

体調崩しのきっかけは。。。

メッセージやりとりだけで。。。
お話は初めましての人と。。。
clubhouseの鍵ルームで。。。

つい調子に

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身体を意識してみたら。。。

運動に行き始めて。。。
半年過ぎたところ。。。

筋肉が少しずつ安定してる感じ。。。
よしよしと思いつつ通っています♫

今年に入って。。。
ロッカーの配置が変わり。。。
空間が変わって。。。

今日ふと気づいた。。。

マシンはどのマシンからやる。。。
とは決まっていない。。。

その時に。。。
スタッフから言われた所から始める。。

人生も。。。
生まれてから。。。
どの環境で。。。
どう生き

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猫にゃん

台所に行くと。。。
蓋してる片手鍋の上に猫が乗ってる⁉︎

大きな猫なので。。。
かぶさっている感じ⁉︎

どこから入って来たんだろうね〜
寒かったからこれが暖かかったのかなぁ〜
って独り言してみる。。。

手を伸ばして猫を退けようとしたら。。。
手に乗ったのは子猫だった。。。

あれっ⁉︎子猫だったのね〜
掌に乗るくらいの大きさ。。。

前に猫をもらって飼い始めた時の大きさ?
お腹空いてないのか

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