小さなゴミ箱がQOLを爆上げした話

バツイチ・アラフォー・繊細女の
はやかわです。

久しぶりの投稿です。

題名にある
QOLとは「Quality Of Life：生活の質」のことです。
最近よく耳にしたりしますかね。

ミニマリストもどきみたいな
生活をしているはやかわですが

テレビも
電子レンジも置いてないはやかわですが

ついに
ゴミ箱を部屋に設置しました！

ダイソーにて300円で購入した
小さなゴミ箱（15×5×7㎝く

全部が”必要な”まわり道だとしたら

全部が”必要な”まわり道だとしたら
あのシーンで
このフェーズで
手を抜くだろうか

全部が”必要な”まわり道だとしたら
こんな経験、無駄だ
無駄な時間だった　と
経験を無碍にするだろうか

全部が”必要な”まわり道だとしたら
紡いだ全てのご縁を
ご縁を繋いでくださった方を
蔑ろにするだろうか

私は40年弱生きてきて

不要な
無駄な
まわり道

無い方が良かったと
心から後悔する
経験　

最

紆余曲折を繰り返し

バツイチ・アラフォー・繊細女の
はやかわです。

久方ぶりのnoteになりました。

一本前に
マルチタスクを卒業しようと思っている
という記事を書きました。

それから半月…（綾小路きみまろ風に）
紆余曲折の大群と共に
心境の変化がありました。

一芸に秀でる
という表現は”良い”表現で使われますよね。

一方、
器用貧乏
は、あまり良い表現で使われることはありませんね。

なんだかこのキーワー

マルチタスクを卒業した先に

バツイチ・アラフォー・繊細女の
はやかわです。

ここ最近は何だか
チャレンジングな出来事が続いています。

「おーい、お主、どうするんだい？
何を、どれを選ぶんだい？」

って、もれなく毎日のように
聞かれてます（上の人・ハイヤーセルフさんから）

私、いわゆる「事務局」仕事をしています。
言われれば何でもやる
言ってみれば、何でも屋さんです。
裏方中の裏方です。

ホームページ（HP）
ランデ

ないものってあるの？メルカリ

バツイチ・アラフォー・繊細女の
はやかわです。

メルカリ。

一時期ハマって、出品もたくさんしました。
もちろん購入の方も。

私、プラスサイズ（大きいサイズ）　なので、
要らなくなった服が
結構高値で買ってもらえたんです。

S・M・L
以外の方はお洋服、大切に着て
メルカリ行き
結構よいリユースになりますよ。
ちょっとしたブランド物ならなおのこと。

メルカリにあってびっくりしたもの。
それ

自分の機嫌は自分で取る

バツイチ・アラフォー・繊細女の
はやかわです。

今日はねーー、
嫌なこと、いや、嫌なことじゃないな、
非常にストレスフルな出来事がありました。

仕事で急にやったこともない仕事を
任せられまして、
緊張と食いしばりで
帰ったら頭痛通り越して
顔面が全体的に痛かったです。

電話は鳴る
無線も鳴る
業者は来る
パソコンに登録して
出力して
サインもらって
・・・
まぁ、とにかく
キャパ超えしまして

蒔く蒔く蒔く蒔く種を蒔く

バツイチ・アラフォー・繊細女の
はやかわです。

動画編集のお仕事が決まりました。

動画編集者デビューして
１週間。
正確にいうとまだデビューしていません。

なんならスクールを卒業する前に
お話をいただいていました。

ポートフォリオと呼ばれる
「あたしゃこんなことができまっせ」的な
PR動画も、作ってません。

売り込む時に使う
「営業文」も作っていません。

先ほど電話で面談。
15分ほど

敢えて持たない「T・R・S」

バツイチ・アラフォー・繊細女の
はやかわです。

今って、家電の進化がすごいですよね。
なんでもしてくれる。
一昔前はなかったモノができ、
今まではなかった機能が
じゃんじゃん搭載されているらしいです。
家電の操り方の攻略本が
必要な時代かもしれません。

ところではやかわ、
断捨離検定を持っています。
３級ですが、
「捨てられないオンナ」だった
はやかわにとっては
人生観変わるくらいの学びでした

Pig🐷とPork🐷

バツイチ・アラフォー・繊細女の
はやかわです。

今日は違うテーマで書こうと
思っていたのですが、
どうしてもほやほやのうちに
書いておきたいネタが！

ある飲食店で一人ランチしていました。

バスセンターの上層階にある海鮮のお店。
海鮮丼がランチは５００円と格安で
コスパよき！なお店です。

ふらっと初めて入り、サラリーマンにまみれ
海鮮丼を楽しみに待っていました。

スマホから顔を上げて
キョ

ラスボスが『心の支え』だったりする

バツイチ・アラフォー・繊細女の
はやかわです。

ラスボス
それは
時に心の支えになっている

正確にいうと

ラスボスを倒さないことは
時に心の支えになっている

離婚を通して
有形無形の断捨離をかなり完了させてきた。

それはそれはもう
「なんとかOFF」さんに結構お世話になり
ミニマリストに近付いてきてるし、
人間関係だって
感謝してたくさん手放してきた。

今までしがみついてきたもの
価値

疲れ過ぎてて眠れなくて
久しぶりに睡眠薬

なのに、寝れなくて
お酒飲んで
えらい酔いがまわるやんか

ふと気づく、
わたしさっき睡眠薬のんだやん

良い子は決してマネしちゃだめなやつです

スープの袋とかの
【こちらからどこでも切れます】
って、なんかいい。
確か昔々は無かった。
こんな機能も表示も。

ありがたいこって。

最高の切り札は「田七人参」

バツイチ・アラフォー・繊細女の
はやかわです。

旅先で喉を痛めまして、
声がほとんど出なくなったことがあります。
普段、暖房をつけないはやかわ。
旅先であまりの寒さに暖房をつけっぱなしで
寝てしまったのが運の尽きでした。

その後の旅先での予定は
泣く泣くほぼ全てキャンセル。

風邪をあまり引かないので
風邪薬を持ち歩く習慣も
風邪薬を飲む習慣もありません。

ですが、この時ばかりは
喉に爆弾を

本日、シャバット中につき。

バツイチ・アラフォー・繊細女の
はやかわです。

本日、「シャバット」してます。
正確には、【はやかわ流シャバット】をしてます。

シャバットってなんぞや？
ですよね。

シャバットとは
ユダヤ教の「安息日（あんそくじつ）」のこと。

いかなる労働もしてはならない
一切の労働を禁じられる日

らしいです。

なんて素敵な日！笑
働いちゃいけないんですよ？？
なんて素敵な戒律！笑　←

ユダヤ教徒に

占いの結果は【エンタメ】に留めておくマイルール

バツイチ・アラフォー・繊細女の
はやかわです。

突然ですが、
占いってお好きですか？

私は好きです。
手相とかすんごい好き。
年単位くらいで受け直すと
手相が変化してたりで
めっちゃ面白いです！

ちなみに、
私の手相には
神秘十字
仏眼
俵紋などがあったり、

これは珍しいらしいのですが、
感情線・頭脳線・生命線
両手とも全ての起点が離れてます。

さんまさんや松ちゃんにあるという
いわゆる

それはいつも隙間に入ってくる

バツイチ・アラフォー・繊細女の
はやかわです。

いわゆる、繊細さん（HSP気質・INFJ）
生きづらい経験は歳の割には
結構積んでます。

その時その時は

あーーーもうなんで私ばっかり！　とか
詰んだ・・・消えてしまいたい・・・　とか
人生リセットしてやり直したい　とか

そりゃーまぁもういろんな感情が渦巻いてですね、
どん底モードに陥るワケなんですけども

振り返ってみたら
なかなか、
面白