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#エンディングノート
認知症とのかかわり方、今できる備え
75歳から、認知症のリスクはぐんと上がってくるらしい。
人生100年時代。
2025年には、高齢者の5人に1人が認知症になると推計されている。
私たちにとって、認知症は、他人ごとではない。
今回は、
・母の一日健忘症から考えた認知症のこと
・友人の看護師から学んだ、今からできる認知症になったときのための備え
これらについて、すこし考えてみたいと思う。
母が、記憶障害
58歳の時、母は、忙
老いる前に、今の自分が未来の自分の為に出来ることがある！
老いる、介護、などという言葉に前向きな印象を持つ人は少ないだろう。
できることなら、最後の日まで、自分のことは自分でしたい。
しかし、
近頃思う。
今現在ですら、50代の私は周りの人にたくさん助けて貰って生きている。
下の世代の方達は当たり前のように理解していること、使いこなしているものに対して、私には一から説明が必要だったり、ツールの中身をよく把握出来ていなかったり、、、
同世代の中
エンディングノート【残したい記憶】を書くためのアイデア
今回は【残したい記憶】について。
過去の大切にしたい記憶を書こうと思っても、一度に全ては思い出せない。
でも、大切な記憶は、きっかけがあれば、さっと引き出しから出すことができる。
エンディングノートに、見えるかたちにまとめておくと、いつでも、自分を穏やかな気持ちにしてくれるものになる。
気軽なエンディングノートの書き方
【残したい記憶】について書く前に、少しエンディングノートをより気軽に
【エンディングノート】”育てていく”を意識したノート作りのポイント４つ
こんにちは！ひろたんです！
今回は、エンディングノートは更新し続けるという視点で、書き方をまとめてみました。
エンディングノートは、死ぬまで完成しない。以前の私のやりたいことリストには、
「エンディングノートを書ききる」と記載をしていました。
今は、死ぬまで完成しないものだと思っています。
エンディングノートは、過去と今現在の自分の情報を整理する要素もありますが、これからの自分の情報も、随時
【エンディングノート】母のやりたいことリストが進化！大事なのは、自己理解。
こんにちは！ひろたんです！
今回は、hibiyaのエンディングノートにも項目のある「やりたいことリスト」について。
最近、私の母もエンディングノートを少しずつ、書き始めました。
その中の、「やりたいことリスト」を少し書いてみたことで、どのように母の意識、考えが変わったのか、まとめてみようと思います。
１．最初考えた母のやりたいこと
母は、最近旅の良さを感じています。
昨年、父と関西＆広島に
【エンディングノート】母と祖母にすすめた時の反応から、どうサポートするかを考える。
こんにちは！ひろたんです！
先日、母と祖母にエンディングノートをすすめてみました。
二人とも、楽しんでやってくれるかと思いきや、それぞれの反応が違っていました。そこから私が考察したこと、どういう風に上の世代にエンディングノートをすすめていけばよいか、私が考えたことをまとめてみようと思います。
８６歳祖母へ、エンディングノートをすすめたときの反応
祖母は、歳相応の物忘れはあるものの、おかげさま
エンディングノート【大切な人】を書く際のポイントと目的
こんにちは！ひろたんです！
自分にとって、大切な人と言われて思いつく人は誰ですか？
今回は、エンディングノートの項目「大切な人」を書く際のヒントになればいいなと思い、参考情報や、私が行動したこと、考えたことについて書いております。
大切な人ってどこまで書けばいいのかな？
hibiyaのエンディングノートには、「大切な人」を書く欄があります。
誰をかけばいいの？
今会っていないけど、それって
エンディングノートの項目を、一つずつ深ぼりしてみる Part.1 「大切な人」
エンディングノートの｢大切な人｣については、どんな風に書き残したいですか？
改めて書こうとすると、ペンが進みません。
なんだか悲しくなってきます。
そんなお声をたくさん聞いてきました。
エンディングノート認定講師の私が、エンディングノートの大切な人のページについて、具体的にどんな風に書いているのか、カテゴリー別でご紹介して参ります。
良かったら参考にしてくださいね。
カテゴリー別で 人別
エンディングノートってね、最期があることを優しく教えてくれるんだ
📃🖊
みなさん、エンディングノートは持っていますか？
エンディングノートと聞いてイメージされることは、どのようなことでしょうか？
・覚悟は出来てる？
八年前に母が亡くなり実家で父が一人になった時、あぁいよいよ次にお葬式を出すときは私が喪主なんだな、とちょっとした覚悟がうまれました。
そのあと叔父が亡くなって、その時あまりに悲しくて、なんでこんなに涙が止まらないんだろうって思ったときに、分
実家に帰る前に 心を整える 〜エンディングノートの勧め方〜
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年老いてくる親を見るのは、なんとも言えない歯痒さを感じますね。
若い頃、しっかりしていて頼りになった親ほど、そのギャップに悩まされる。
話が通じなくなっていたり、自分の話ばかりしてきたり、出来ていたはずのことが、出来なくなっている。
その幼くなっていくさまに、ストレスを感じることも多くなります。
そんな時に、こちらも不安から
『エンディングノートとか、ちゃんと書いといてよ』
こんな風に