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昨日は朝方とても寒くて、冷えたダメージをそのまま引きずってしまいましたわ。許すまじ寒暖差。昨夜はすぐお風呂に入って寝ました。内容は忘れましたが愉快な夢を見ました(⁠・⁠∀⁠・⁠) さて本日の目標は、体力づくりの新たな方法を試すこと!要するに心肺機能UPですね!階段昇降?早歩き?

昨日のお昼休みに職場で階段昇降をやったら、午後は睡魔が群れをなして訪問してきた地獄絵図。そんな時には秘技「まつ毛を触る」を発動いたします。危険を感じるのか、一時的にハッと目が覚めますわ。 さて本日の目標は、寝ないでお仕事すること!たぶんお昼あたりには筋肉痛がくるはずなので……!

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