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破滅願望を考える

優しい人を遠ざけ、傷つける人を引き寄せるから不幸になる

私はいかにして自罰思考から脱却したか・補足(2024.05.22)

【PTSD患者のエッセイ】自分が悪いと思ううちは治らない💦

エリッヒ・フォン・シュトロハイム監督 『愚なる妻』 : エリッヒ・フォン・シュトロハイム論

【PTSD患者の日常】ひとのせいにするな【エッセイ】

どうして俺はこんなにすごい記事を書くのか?

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自罰傾向

8か月前

自責と他責〜自罰と他罰の白黒思考〜

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8か月前

他罰的な人間は真実にたどり着けない

11か月前

しんだらいいよ

自分を罰するメリットと消費依存についてライティングしてみた

自罰★★☆☆☆:激クサおなにー

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2週間前

心だけでも自由になりたい

希〇念慮を耐える練習その1

原因と結果の法則。自分イジメと自分をイジメる人の仕組みの話。

1年前

もう一度立ち上がる力

脳のために!毎日思いだす「イヤだった過去」を葬る3つの方法

モラトリアム的自罰的思考

3年前

短編小説・長雨

振り返ればヤツがいる。

3年前

自罰と他罰「私の子は私が守ったる!」  @4450

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4年前

罪滅ぼしを生きる目的にしない【自信マガジン】

随筆(2020/1/3):『自罰の呪いで成長する人と、その破滅』3_1-3_3(「自罰の呪い」を問題解決に使ってきたあなたは、とにもかくにも猛烈に立派である他)

随筆(2020/1/2):『自罰の呪いで成長する人と、その破滅』2_4-2_5(圧倒的成長をした後で圧倒的幸福がしたいが、出来ない。何が邪魔しているのか? 他)

随筆(2020/1/4):『自罰の呪いで成長する人と、その破滅』3_4-4(自分の中の餓死寸前の傷ついた子供に、粥を、飯を、料理を、そしていつの日かごちそうをあげよう他)(終)

高校生のときに切り忘れたから、やった。

5年前

随筆(2019/12/29):『自罰の呪いで成長する人と、その破滅』1_2-1_4(自罰的な性格と、その主たる機序としての、「大きな苦痛を避けるために、小さな苦痛を選ぶ」回路他)

随筆(2019/12/30):『自罰の呪いで成長する人と、その破滅』2_1-2_3(「圧倒的不幸になろうが圧倒的成長がしたい、幸不幸は飯が食えてから考える」という人たち他)

罪悪感に苛まれる人

5年前

自罰★★★☆☆:顔面お●●●

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8日前

生きたいなんて思うもんじゃない醜い

【199】③自分のせいだと思いたい自分がいる。信じたい。自分を罰したいから。攻め続けたいから。罰したら許されるから?自責したら償えるから?だから自分のせいだと信じているの?それは本当?何が本当かわからない。たくさんの答えが靄に消えて結局なにもわからぬまま自罰に戻る。ゆっくり考える

【199】②例えば夕飯を手を抜いてしまったとか小さな事に罪を感じる。作っているだけましなのにやっぱりこういう所がダメだったからだと自罰に引きずり込んで落ち込む。絶望に戻る。今や絶望がデフォルト。見た目にはわからないけれど瀕死なんだった。頭ばかり元気なようだ。無駄に考える。無駄に。

【超閲覧注意!!】超グロテスク!!調理(解体)されたビーツの画像!!(((;´•ω•`;)))

2年前

7/2 自罰がやめられない!

2年前

2019/12/24(火)【日記】自分にダメ出ししまくって、なにかいいことありました?