イナモト

人間としてどう生きる？ 人生の謎解き記録です。 あなたの生活と共に。 音楽と、絵を描く…

イナモト

人間としてどう生きる？ 人生の謎解き記録です。 あなたの生活と共に。 音楽と、絵を描くことが好きです。 ◎マガジンごとにテーマを分けてますので あなたに関連するところから見て下さい。

  • スピリチュアルな記録

    スピリチュアルにハマっている訳ではないけど、私をサポートする上で必要な存在なんだと気づいてから、スピリチュアルは身近になった。そんな日々の記録です。

  • 人生にエッセンスを

    なんとなく過ぎる人生にエッセンスを落としませんか？誰もが通るような悩みや気づきをまとめています。

  • 日常の中のできごと

    今起きたこと、日常の中で起こったこと。 別に記憶に残るような出来事じゃないけど 文字に残したら、特別になるかも。とか

  • 精神疾患なんて言わないで。これが私だ

    私の生きづらさの原因「ADHD一部ASD/HSP/毒親育ち/アダルトチルドレン/長女/恋愛依存症/回避依存症/愛着障害/適応障害とうつ状態/自己肯定感ゼロ」まんべんなく持ち合わせた私。普通になりたいが口癖。ハンデばかりの人生。徐々に克服していますが、あなたはどう？何か参考になれば幸いです。

  • ツインレイの話

    ツインレイかもしれない人と出会ってのあれこれ。

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思春期青年期ってやつよ

寝れなくなって困っているので、 深夜投稿です、イナモトです。 日々、どんよーりと過ごしている私です。 もちろん、楽しいことも ちまちま あると言えばありますが…。 さっき、自分でも忘れていた 大学生時代〜新入社員若手時代の ことを思い出していました。 色々思い出があったはずなのに だいぶ忘れて生きていました。 振り返ると、 それなりにいろいろあったな。 (黒歴史もたんまりある…) 当時を振り返ると 私はコミュニケーションが苦手だったし サークル活動でも周りに馴染め

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    • 連休中の気づき2024

      連休が終わる…。 どうも、イナモトです。 本日はゴールデンウィークで やったことや 気づいたことを書いていきます。 毎度のことながら 長くなるので、箇条書きで。 ・仕事のことを全く考えない 　休暇こそが休暇！ 　休むことの質が大切。 ・日々、やりたいことや 　過ごしたい場所や時間について 　日頃からストックを 　しておいた方がいい。 　(ほぼノープランで過ごした人w) ・連休に風邪引いて3日ほど 　家に引きこもっていた。 　日頃から体力づくり大事。 ・ただごろごろす

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      • 5月のムーブ

        こんばんは、イナモトです。 連休なのに風邪を引き、 いつもと変わらず 引きこもり生活をしております。笑 そんな中でも、うーん、 心の変化は起きるもので。 風邪なのに。 5月になったせいもあるのか、 部屋の片付けがちょっと 上手くいったせいか、 過去に縛られた今とか もう辞めよう。 過去は過去に全部置いていきたい、 なにもかもね、みたいな ムーブが湧いてきました。 自分の心の中を支配している 幾つものしがらみを どうにかこうにか頑張って繋いで 希望に変えるのではなく

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        • 生きる世界は違う

          こんばんは、イナモトです。 今日は、同年代の女友達との 会話の中で 親との関係性やもろもろ 気づきがあったので記録です。 最近、学生時代の友達と会って、 その時に 実家にどのくらい帰る？って 話をして、 月1の子もいれば、2ヶ月に一度とか 頻度は私と似たようだった。 深く話した訳ではないけど、 帰る理由におどろいた。 お母さんと話したいから、 話したいことがあるから、って そのうちの1人が言って 私は驚いた。 私は実家に帰る時に 親と話したいから、って理由で 帰っ

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        マガジン

        • スピリチュアルな記録
          21本
        • 人生にエッセンスを
          63本
        • 日常の中のできごと
          18本
        • 精神疾患なんて言わないで。これが私だ
          65本
        • ツインレイの話
          47本
        • 読み返し
          4本

        記事

          断捨離から得た 気持ちの手放しのタイミングについて

          こんばんは、イナモトです。 断捨離記録と、 今回の断捨離で気づいたことを。 手短に(いつも長くなる) 記録！ 今日はちまちまと捨てました。 ほんとはがばーっといきたいところ ですが、断捨離を続けていると、 捨てるものがないという壁に ぶち当たりますゆえ。 捨てたもの ・紙袋3枚 ・クリアファイル5枚 ・便利だったはずの多機能ノート ・カード系入れにしてた箱 ・ポイントカード手持ちの1/4 ・お土産品2点 ・梱包(中身は捨てず、外だけ捨てた) ・使い切ったヘアオイル ・

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          断捨離から得た 気持ちの手放しのタイミングについて

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          変わりたいのに変われない悩みの共通点を発見した！！

          こんばんは、イナモトです。 変わりたいのに、、、 なかなか変われない。 今日こそは変わるんだ、と 思ったとしても いざ変わるための行動を しようにも なーんかまた方向性がズレてる。 変わるための行動に近しいことまでは ちょこっとやれてるけど 結局、現状維持。 今日も、おしゃれな部屋にしたい！ と思って、 インテリアショップを巡って おしゃれになった気分で帰ってきて いつもの狭苦しい部屋で また今日も変われなかった… みたいなことをしてました。笑 流石にあほすぎる

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          本来の自分へ原点回帰

          こんにちは、イナモトです。 ここ数日は仕事は忙しいけど、 自分のメンタルは落ち着いている、 と客観的に感じる時間が ある感覚です。 不安感が湧いてないかも。 仕事このまま続けるのかな、とか 今のままでいいのかな、とか 人間関係の問題も一旦リセットされ、 恋愛とか結婚についても考えず、 ただ淡々と生きている。 ------------------------------------ どちらかというと、 原点回帰をしている そんな感じ。 今まで生きてきて身につ

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          今週のキーワード

          こんばんは、イナモトです。 書きたいことは山ほどありますが しょうもない話を。 たまに、自分の中だけで ヒットする言葉が浮上します。 今週も久々にありました。 その言葉は 「根性」 ひっさびさに聞いたんですよ、 根性という言葉を。 もう何年前だろう…。 社会人なったぐらいだろうか。 ほんとに今までの生活の中で 根性という言葉に 触れてこなかった気がする。 そんなご無沙汰な言葉をなぜか 今週は連続で耳にするんですよ。 さっきも久々の会社の飲み会で 隣の席の人が

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          今週のキーワード

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          マウントやイジメについて の言葉をあなたへ

          こんばんは、イナモトです。 今日はもやもやな怒りに 近いものの記事です。 マウントについて。 さっきまで、今まで受けた マウントを羅列していましたが、 やはり文字にしたとて 気分悪いものなので消しました。笑 結論から言うと マウント取られた、と思った瞬間 あなたの勝ちです。 人間関係に勝ち負けはあまり 持ってきたくない私ですが マウントほどの 自滅行為というものは 恥ずかしいわね…と 思わず笑ってしまう。 年代ごとにもマウントは様々だけど。 言葉がきつ

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          選ぶと残す について

          こんばんは、イナモトです。 今日は 人間関係と 選ぶ残すと言う行為と 断捨離の 3つの関係の中で 気づいたことがあったので記事にします。 2つの出来事を話して 最後に結論とします。 1つ目の話 人間関係について 結論、量より質かなぁと思いました。 もちろん量が多ければその分出会いの数や いろんな世界への発見、つながり、 自分の人生を良くすることにも つながるかもしれません。 ですが、量が多いことによって 悩みやトラブルも増えると思います。 とある有名人の話。

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          選ぶと残す について

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          最近見る夢の話

          こんばんは、イナモトです。 忘れちゃうから 書いておいた方がいいみたいな 予感がしたので、書きます。 私、ここ2年ぐらいですかね。 毎晩、夢を見るんです。 正直疲れますよ。 熟睡したい。 しかもちゃんと、私の目線で 夢の中で時間を過ごしてるんです。 もうひとつの三次元の世界。 日本。 知ってる人も出てくるし 昔の同級生も出てくるし 知らない人も出てくる 会話もする、歩くし 最近は、感触もリアル。 日差しが暑い、を感じたり。 長袖の袖、てか服を 地面に寝転ん

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          居場所について

          私は1年の多くを ひとりで過ごしている方の 人間である。 だから、誰かと話している時、 なんだかその誰かから どこか遠くに自分はいるような 気分になる。 それが 数少ない楽しく過ごせる友達や 親しい人たちだとしても。 私の心からの居場所は、 どこにあるんだろう。 最近、SNSで知り合いができた。 もちろん、直接会って 話せた時は凄く嬉しかったし、 私の新しい居場所のように思った。 でも時間がしばらくすぎると 知り合いは ほんとにSNSでの知り合いであり 友人でも仲間

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          引き寄せの法則の本質を理解した話

          こんばんは、イナモトです。 特段話は無いですが、 なんだか引き寄せの法則を、 理解しました。という話をします。 今までここ3年間位 引き寄せの法則について マイペースに学んできました。 ときには、 これ引き寄せたんじゃね！？ と言う出来事に数々出会いました。 いろんな人の本やブログ SNSでの発信、YouTube たくさん見てきました。 その内容で、理解できることもあれば、 いまいちそれはわからない みたいな内容もありました。 言おうとしている事はわかるけど、 そん

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          引き寄せの法則の本質を理解した話

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          SNSのダメージ

          こんばんは、イナモトです。 とある大スターの結婚により 大きなダメージをくらってます。 ロスの方じゃないですよ？ 飛び火のほうです。 インターネット上での情報や SNSが当たり前な 生活はやっぱり良くない、 という話を今日はします。 __________________________ とある大スターが結婚した。 人類は平等ではないと痛感する。 何でも持っている人は 何でも持っているんだ 手にする人には 仕事もお金も家族もペットも 溢れんばかりのよい出来事が

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          SNSのダメージ

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          魂の修行 愛のあるムチ

          こんばんは、イナモトです。 実は(実はでもないけど) 満月からの連日の悪天候により？ メンタル大ピンチです。 (いつもだよ………) 休日にしっかり休んでも 残業せず早めに上がっても なんか胸のあたりのモヤモヤが取れない。 身体も重いし。 たまに記事にしてますけど、 去年の秋頃からなんか 仕事関係も上手くいかないし このまま今の職場にいて いいのかなーと悩みっぱなしだし 人間関係も、しかも長い付き合いの 友人との中でトラブルとか 会わないなあーって続いてるし (

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          魂の修行 愛のあるムチ

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          指輪について

          こんばんは、イナモトです。 今日は直接の知り合いでも なんでもないけど ショックな事実を半年後の今に 知るということが起きて 割とブルーなイナモトです。 なので、ちょっとくだらねー 話をしていきます。笑 冒頭のお話とは全然関係のない話。 私の時間軸の半年の中で 趣味友達というか… 友達と言っていいかかなり曖昧だけど 同じものが好きな知り合いが 複数できた。 (いつか堂々と友達と言える仲に なれたらいいな…) その中で、1人男性がいて、 今日はその人の話。 私はそ

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          指輪について

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