【199】②例えば夕飯を手を抜いてしまったとか小さな事に罪を感じる。作っているだけましなのにやっぱりこういう所がダメだったからだと自罰に引きずり込んで落ち込む。絶望に戻る。今や絶望がデフォルト。見た目にはわからないけれど瀕死なんだった。頭ばかり元気なようだ。無駄に考える。無駄に。