人気の記事一覧

トマトにも甘く

まずは1週間noteを続けたい!

水で膨らむ土嚢

1か月前

ほっとひと息|take short brake

3か月前

介助犬🦮

2か月前

休日にやっとなんとか辿り着きその繰り返しで終わる今月

4か月前

【番外編】男性看護師流ダイエット。   1年で-15㎏☆彡

口コミはその人の度量や経験量そのもの

自信がないときはハードルを下げてみる

#129 ヒントはあちこちに。

病は気からって言うけど、私ってそれにすごい当てはまる... 落ち込んだり、心配事があったり、嫌なことがあると具合悪くなる。 無理やり気分変えようとしてもダメな時もある。 そういうときは、身体を休めなさい、と言われてると思って甘えよう。

8か月前

イップス克服に向けて025:イップスが治る、フォアが武器になる内容なの?

テニス上達メモ087.流れるようにプレーする(生きる)

今日は午前中に色々を終わらせて、 午後からダラダラする事に決めた。 したい事はするけれど、 ちょっと自分を休ませてあげよう。 意気込んでする事ではないけれど、 出来る限り自分を許して甘やかしてみよう😊 このアート好き❤️ 秋をイメージして描いてみた。 なんかホッとする。

8か月前

テニス上達メモ101.テニス上達ワクワク・エンジョイ大作戦!

質問101:玉突きの練習効果と、フォームについてのイライラと

人との関わりの中で上手く反応できなかったなぁ、情けない、(私のせいで上手く関係築けなくて)申し訳ないとか思うんだけど 私が幸せになればあのひとも幸せになるんだと思い、 あ、じゃあ今は私に甘くして私を幸せにしてやろ!私を優先事項の一番にしようとしてます

8か月前

質問105:オーバーヒートと診断されけど、練習しないと気が済まない。勘が鈍るのが心配

自分の「愛し方」が一番難しい⁉️

かけがえのないパートナー

1か月前