ほっとひと息｜take short brake

（こないだ、道端で見つけたつくし）

こんばんは、月曜夜は疲れる人も多いのでは？ゆっくりとバスタイムやら
楽しんでください。

さて、私は新生活まっただなか。仕事は来週からなのでそれに備えて
家事などしやすいように新居を整えているところです。
今日は昨日ひたすら段ボールをほどいて物を置いたので、
そのものたちをしまっていく作業と新たに購入したテーブルやら収納棚の組み立てをしました。
夜には自炊できるほど落ち着いて、手伝ってくれた家族さまさまです。
家族が帰って一人になると、涙がどわっとでて止まらなくなりました。
ないてもないても、とまらない！たりない！おもしろい（笑）
疲れとホルモンバランスと、これから本当にひとりぼっちなんだという
実感からの涙です。
でもね、昔ひとりぐらししていた頃と違うのは、感情を我慢しないこと。
悲しい、泣きたい、そんなときには感情を解放してあげて、その自分を許して包み込んであたたかくする。
自分が赤ちゃんになった気持ちで、お腹すいたのかな？寝不足なのかな？
とかいろいろ体と心がつながっているという前提のもと、
泣き止むまでいろいろやってみました（笑）
たくさん涙をだしてスッキリ！これはいい方法だ、と落ち着いた。

これから仕事が始まればミスで泣いたりするかもしれない。
そんなときは、トイレにでもこもってわぁわぁないて収まったら職場に
戻ればいい、子供でもいい。
そうやって自分が自分であることを認められたのは成長です。
むりに大人になろう、とか大人でない部分を責めたりしても何もならないことを学んだ。それよりも、子供っぽい部分を愛しさとして
いっぱいいっぱいかわいがって、大人っぽくできる部分（仕事とか）を見つけたらいい。そうやって人はバランスをとっていくのかもな～と
感じた今夜、どんぶり用の鍋で親子丼を作ったら玉ねぎのあまさが際立って
とてもお腹が満足しています。