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自己紹介|独身30代はじめてのnote

スキを広げて。日常を物語にする視点。

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2か月前

命を喜んでくれる人

気を回らせるおくすりの違い

3か月前

今より健康になるために始めたこと。

9日前

美しい髪と頭皮のための養生の話

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1か月前

普遍的再現性と個別的再現性

豆知識/「高麗人参」について

1か月前

スベリヒユ 畑に生えるスーパーフード!食べなきゃ損な野草

1か月前

紙の手帳を眺める時間は癒しの時間。

月経痛の話

3か月前

残暑の頭痛やめまいなどの不調を漢方でケアするシンプルな方法

動物も雨の時に頭が痛くなるの?

『シェディングは邪気』について考える。

今日は朝からめまいがしたり、頭痛がしたりして調子が良くなかった。なんだろう。漠然と不安だし、涙も出てくる。温かい飲み物を飲んで早めに寝ることにしよう。秋はかなしみの季節だから。きっと全部、秋のせい。

8時間前

【実験室】くすり屋さんの薬箱

更年期の疲労感を軽減する方法

だるさや疲れ…その原因は秋バテ?今すぐできる対策法

行動は気づきとご縁を与えてくれる

ツボでも押してみようかな。

【自己紹介】すずのからだノート|漢方とヨガの学び日記

グルテンフリーよりも、シュガーフリー。

1か月前

この秋にしたい8のこと。(暮らし編)

2か月前

手帳沼だなあ

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ナツメ(棗)Ziziphus jujuba

1か月前

対立が不調を生む 和解剤のお話

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どんなに忘れようと思っても心は元通りにはならなかった

2週間前

「起業」と「家族の理解が無い」問題の向き合い方

夏バテに漢方・清暑益気湯

はじめまして。わたしのこと。

11/24(日)「貴方の人生を肯定しまくる「褒め活」イベント」を開催します!

漢方薬局に行ったら換気扇を渡された。の続き。

梨が好きなのは「肺」が弱いから?

2024年四半期③ 買ってよかったもの

3週間前

「気」が減るとどうなるか。

4週間前

【起立性調節障害(OD)】漢方のススメ

3週間前

僕たちはハイパーアクティブバイオシールドを持っている

自律神経を整える方法

漢方で紐解く⑤解毒について

突発性難聴についてまとめてみた

自分を褒めてますか?自分を褒めるのも養生だよ

【質問】発達障害による極端な考え方/漢方について 他

柿で喉の渇きを癒す

中国人妻がガチ漢方スイーツを作りました

秋風邪の対処法

pharmacare生活

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火鍋最強お供「酸梅湯」と「王老吉」

甦りの聖地熊野大社で受け取ったもの

3年ぶりの風邪を3日で克服!五行自然治癒療法でわかったこと。

この時期多い、めまいのお話

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