早く帰ると気持ちの余裕ができる。息子を病院に連れて行けた。なかなか連れていけなかったので、助かった。自分の歯医者も行きたい。陽があるときのお風呂は気持ちいい。

デザートに、抹茶のティラミス おやつに、フラワークッキー 時間の余裕は、気持ちの余裕を産み出す。 明日のことは、明日やればいいって、なんて嬉しいことなの❗️ 特別なイベントは無くとも、有休万歳‼️

『気持ちの余裕は早い準備から』 自信がなく、焦りやすいタイプはとにかく早い準備を心がけることをお勧めします。特に自分が携わったことがない案件だと、想定外のことが起こりやすく、事後対応も遅れます。気持ちに余裕があると、焦ることが減り、たとえ焦ったとしても軽い焦りで済むはずです。

今日はどしゃぶり☔️「出かける予定は中止して家にいます」とプロジェクトパートナーの美織さんに連絡すると、「雨上がりが楽しみですね✨」と返信。僕が雨上がりが好きなのを覚えていてくれたことと、どしゃぶりで予定が変わったことも喜べる気持ちの余裕があることがしあわせでした🍩 by Toru

気持ちが落ち着かなかった4月も終わり、少しずつ自分を取り戻してきたような感じです。（それはできないものを手放したから。諦めたから） ようやく朝PCに向かう余裕も出てきました（本当は朝活したい派！） 人間、諦めも大事ね…。 諦めというか、自分でやろうとせずに周囲を信頼してみる。

【生き方のコツ💬】 誰かのリズムに追い付こうとするのではなく 自分のリズムで歩こう 私だけの時間軸通りに生きていこう どう「時短」するかを工夫するのと同時に どう「余裕」を作れるのかも考えてみよう

今の時期はお別れが多かったり気圧の変化で心身共に参ってる方が多いと思います 因みに私は偏頭痛もちです 挨拶したのに返事がなくてイライラしてる人 赤ちゃんの泣き声に怒鳴る人 気持ちの余裕を持ちたいものです 私はこういう時の為に いつも子供が喜ぶ物を鞄に入れています😊

台風の中出勤されている方々、お疲れ様です（＾＾）私の通勤経路には、道路上にたくさんの物が散乱していました💦車も、原付も、自転車もですが…悪気が無くとも、避けるための急な進路変更は事故のもとです（＞＜）気持ちにも、スペースにも、タイミングにも、ゆとりをもった１日を！ご安全に！！

人は自分の心に余裕がなければ、他人に優しくすることもできないと思う。 今は、自分の心に余裕がないから他人に気を使うことができない。 自分を愛するって何だろう。 人間が大嫌いなくせに矛盾して、つぶやきを見て欲しいと思うのは 私のエゴなのだろうか。 私は誰かに認められたいのかな。

今年はやっと母の日、父の日に家計を気にせず物を贈れました。 今まで本当に生活にかかるお金でいっぱいいっぱいだったから、金額が気になって贈るものを選ぶ余裕がなかったんです。 今年は「これは母や父は喜んでくれるかな？」と思いながら買えました。 働いて得たかったのは気持ちの余裕。

ライティングに必死になっているうちに、折角空いた時間でも、何していいかわからなくなってる…… 例年の晩秋はスキマ時間にせっせと編み物していたのに……… 気持ちに余裕が無いのか、寝てても構成を考えて書き直さなきゃ！なんて目が覚める。 納品した後なのに。 頭のリセットせねば！ネ

【生き方のコツ💬】 「余裕を持って生きる」 それが人生において 大事なモノだと決めた人にとって 十分に休み 楽しみに没頭し 無理せず生きるよう意識する姿勢が 「向上心」そのものであり 昨日よりも少し 心が軽くなれたこと自体が 立派な「進歩」である

外側の影響を受けやすい 静かに自覚して 静かに深呼吸 自分の内側の気持ち そのままでいい そのままの流れにニュートラルに乗って 今日も抵抗しないこと コントロールしないこと 時間に余裕を持って 1人を重く捉えないで 気軽に楽しむつもりで 最初の適正ペースを維持して