【私たちはその時の気分によって理解・判断が左右されてしまう】 人は自分の気分にそって物事を記憶したり、 思い出したり、判断したりする傾向がある (気分一致効果) ネガティブな気分になったときは、 不快な気分を緩和し、積極的に気分を切り替えようとする (気分不一致効果)