久しぶりだけどモゴモゴする 言いたいことはあれども 口うるさくなりたくはない 知ったかぶりもね 大人には大人で 学ぶ姿勢だな 格好の心配はいらないようだ 知らなくて自論もないほうが 危ないようだ 自分を持つってなんだ？ また難しそうなもの 変われば良い。淡々と刻々と

【stand_fm】お金の妬みに気づけて、気分爽快！ 昨日、オンラインのパネルディスカッションを聞いていたら、心の奥深くに眠っていた感情が解放されて、スッキリ！ 今日も音声配信でお届けしています。 https://stand.fm/episodes/668d2a70899f6fdbfc1df058

最近は、スーパーやコンビニに売っている、菓子パンにハマっている。 自分がパン屋になってから、ほとんど買うことをしてこなかったからなんだと思う。 抑圧してきた感情を解放している。今日も朝から、『たっぷりホイップあんぱん』ペロ！だったな(^^)

書く解放 自分の人生で、変えたいことや改善したいことをもれなくすべて書き出す。 書き出しのためのノートを1冊つくること。 ワークが全行程終了すれば破って捨てることになる。 時間をかけて書ききること。自分に対しての決意表明でもある。