ここ数ヶ月の間で、私が長期コンサルを受け学ばせていただいた作家・末吉宏臣さん繋がりで友人が増えた。率直にとても嬉しい。そうして出会えたお友達には、心の本音やありのままの私をそのまんまさらけ出せる。苦しかった過去も自分の失態も。年齢を重ねるにつれこのような出会いが増えて行きます✨

今日は、オンラインで半年間学んでくださった方との、交流会を開催しました。講座が終わって3か月。みなさん、学ばれたことを仕事や家族や友人との関わりの中で、実践しながら大切に育んでくださっていてたくさん、学ばせてもらいました。みんな受講生ではなく、会うのが楽しみな心人たちです。

おはようございます。 二度寝でもスッキリ目覚めた朝 「転んでも ただでは起きない」 一度、メンタル疾患で大きく転んだ後、何回か小さくコケています。 でも、その度に、新しい予防策を得たり、心の友ができたりしています。 転ばないほうが良いですが、転ぶと何かを掴みます。 今日も笑顔で。

自分の不幸話を聞いてくれる友だちと疎遠になってしまって悲しい。 不幸話がなくなったから、なに話していいかわからん(それはそれで突っ込みどころあるが) 大切で尊い存在だった。いつも救われていた。 なむ🙏 ありがとう、ありがとう

今日は長女出産からのお付き合いのお友達と3人でのランチ。 半年に1度位のペースで2時間程近況報告をしあう。 子育ての悩み、ストレス発散法などをアウトプットしあう。 「うんうん」とただただ聞いてもらえるという満たされる感じ。 それぞれ色々あるけど、私たち頑張ってる!!!が合言葉だ。

淡々とした入院生活のアクセントは毎日の楽しみのスタエフ視聴と、時々ある友達からの差し入れです🤭差し入れは何も直接持ってきてくれる物だけじゃなく、情熱ユーイチさんがお声で励ましを届けてくれるのも凄く励みになって一日を元気に過ごせます。そんなお友達からあれこれで明日も頑張れます💪