ホルンの思い出中1から習っていたホルンで音大を受験し、合格！ それは、中2で少し休んでしまったレッスンだったのに、ホルンの先生が「また来ていいよ！」と中3の冬に言ってくださったからなんだ。 受験の面倒をみてくれて、大学在学中はインドカレー屋さんとか、ファミレスに連れて行ってホルンの話をしてくれたり、卒業後もご自宅でレッスンをしてくれた、そんなことまでしてくれる恩師が２０２０年に亡くなってしまったのです。 さみしくてさみしくて、今でもさみしい。 だから、コンサートの時は
11人の一致団結した女子たち高2になると、クラスの女子が科目選択で、たったの11人だけになりました。 その中に、この11人の女子を全員仲良く過ごせるように、まとめ役を担ってくれた方がいました。 その方は生徒会長でもあります。 仲良くなるポイントは、毎日ありました。 まず、全員に「あだ名」を付けることから始まりました。 私は、あだ名で呼ばれたことがなくて、どんなのを付けられるのかな、ってちょっとドキドキしてたんだ。 誰かが、私は名前の中に「い」があ
すべての道はお・し・り・から？抗精神病薬を飲み続けると、便秘になることがあります。 私は学生の頃から便秘に関して、かなり悩まされました。 錠剤に加え、液体の薬をしばらくの間飲んでいました。 でも、だんだん薬が効かなくなって来て、さらに強い薬を飲むようになり、漢方薬も飲んだりしました。 ところが、ある日、朝食に、①起き抜けのレモン水、②コップ2杯の温めた牛乳、③バナナ、④ビ◯ダスヨーグルト多め、を食べるようになった時から、どんどん下剤が減り始めたのです。特に効いたのは、起き
救世主①現る―転院― 〈外部の者は入れない〉 閉鎖病棟に私が入院するのを拒んだとき、この先生は母を特別に一緒に入れてくれて、中を案内してくれたんだ。 それでやっと安心した私は入院することにしました。 先生は、大量の処方薬を一旦ゼロにして、抗精神病薬はアリピプラゾール、それと少量の睡眠薬のみにしてくれたんだ。 すると一日二日で、みるみる元気になり一週間ちょっとで退院できました。 毎日診察に来てくれたんだよ。 この先生は3色ボールペンを使って、カルテに細かく書き込
美術の先生中3の時は、中1の時に入った「美術陶芸部」という部活だけ、行けるようになりました。 というのも、顧問の美術の先生が「部活だけくればいいよ～」と気持ちが軽くなる言葉を掛けてくれたからなんです。 油絵を描いたり、七宝焼きをやったり、陶芸をやったり…。 「学校に行く」ということは辛かったけれど、陶芸室に入ってしまえば、外のわさわさした音が消えて、リラックスできていました。 作ったお皿やコップ、絵などは今でも大切にしています。 先生のお宅には何度も遊び
怒涛の入院生活～中高の学年主任は「やさしさ」など微塵もないヒトで、中3の修学旅行に行かない、と言ったら安堵の表情を浮かべ、さも、修学旅行に行ってほしくなかった、という顔をしたんだ、されたんだ！ その学年主任は、私が高校を退学する時、母に「よく説得しましたね！！」と真顔で言ってきたんだ。 辞めたかったわけじゃないんだ！ 辞めざるを得なかった、辞めなくて済むようにこちらからお願いしても、何も手を打ってくれなかったからじゃないか！ 2回目の入院のことだよ。 医者の処
はじめに幼稚園おてんば騒動ランキング！ 1．オシロイバナのタネを鼻にツッコんで飛ばしてたら、 鼻の穴にいっぱい入れすぎて取れなくなっちゃった！どうしよう！ ２．滑り台の手すりの角に、スカートが引っかかったまま滑っちゃった！ ビリビリビリ――！ あれ？今日のスカート、新品じゃなかったっけ？ ３．今日は、真っ白なブラウスを着たお姫さまで登園。 やったあ！泥んこ遊びだー！ドボーーン！ 小さい頃から頭の中身がこんな感じだった私は、いつしか「統合失調症」の人になり、
水に注意！！水中毒という言葉を聞いたことがありますか？ 私はそれになったことはありませんが、「水飲みダイエット」をして頭がおかしくなった経験があります。 おかしくなったといっても、「みるからに」というのではなく、自分の感覚で変な感じがしたのです。 イライラしたり落ち込んだりが、いつも以上にひどくなった感じがして、それは夏にやる「水飲みダイエット」のせいだ！と、何年か掛けてようやく分かったのです。 （水飲みダイエットとは、かなりの水を摂取してお腹を満たすことにより、間
～中学校生活 どん底の中2編～成績はみるみる落ちて行き、ひとりぼっちで心の拠り所がありませんでした。 唯一相談できたのが中1から持ち上がった担任で、何回か手紙を渡して相談にのってもらったけれど…。 それだけでは真っ黒な岩のように重い、どうしようもない悲しみの塊が抑えきれなかったんだ。 すっかり夜の森に迷い込んでしまった。 だんだん眠れなくなってきたなぁ。 ※「眠れない」は、病気の始まりのサイン！！ ある日「カウンセリング」を受けたいと思って、カウンセリ
心の友保健室登校の頃、毎日、保健室まで私を迎えに来てくれた友だちがいる。 薬が強くてぼーっとしていた私を、毎日迎えに来てくれたのである。 その時に「いつも迎えに来てくれてどうもありがとう。」と、ちゃんと言っていただろうか？ でも、当時の私はそんなことでさえも、言えていなかったと思う。 ごめんね。 そして、こころから、ありがとう。 今でもやり取りしてくれて、本当に嬉しい！！ 本当にありがとうございます！！
～中学校生活 挫折を味わう中1編～長かった髪を切ってショートにしたら、それがとっても気に入らず、ズンとした気持ちで入学式を迎えました。 入学したては友達が一人いました。 でも、私が落ちた第１志望校に受かって蹴って来たコで、なんだか自慢げで嫌だったんだけど、席は近いから我慢して仲良くしていたんだ。 そのうち私の後ろの席のコがそのコと仲良くなって、私を避けるようになった。 出た出た！！女子の取り合い！なんだーい！ 私は勇気を出して聞いてみたんだ。 「なんで私の
たった１杯のコーヒーが・・・この病気の人はコーヒーが好きな方が多い気がします。 私も、コーヒーが好きで、毎朝、普通のカフェイン入りのコーヒーを一杯飲んでいました。 ところが、コーヒーは朝しか飲んでないのに夜眠れない、という日が続き、それ以来カフェインというカフェインを摂取するのをやめました。 紅茶、緑茶、ほうじ茶、ウーロン茶、抹茶、コーヒー……。 でも、飲み物が、水と牛乳と麦茶のローテーションで味気ない。（ジュースは太るのでほとんど飲みません） 前みたいにコーヒーや
～耐えて耐えきった小学校編～勉強はまあまあ、友達もいたけれど、先生との相性はあんまり良くなかった。特に小学3・4生の担任とは最悪だった。 ある時、自分ともう一人の友達と、毎日毎日怒られていた。 図工の教科書を忘れてしまって、教科書を忘れること自体初めてだったのに、わざわざ席まで怒りにきて、最終的にビンタされちゃったんだよ。 人前で泣きじゃくることは、小学生になってからはあまりなかったのに、流石にあの時は泣いてしまったんだ。…というより、あの先生は泣くまで怒り続けたんだ
寝つけない夜に興奮して頭が冴えて眠れない夜は、くまのぬいぐるみをギュッとします。 「嫌だーーー！」とか、逆に「ギャーうれしい！！」という抑えきれない爆発的な気持ちを、くまちゃんが吸収してくれて（ごめんね）安心して眠れます。 そんなぬいぐるみ選びのおススメポイントは、 1.身長３０cm、横幅２０cm、お腹周り４７cmの、ちょっとメタボサイズ。 2.ちょっと硬めのぬいぐるみ（フニャフニャではなくて、反発してくる感じ）！ 最近は薄いフニャフニャタイプのぬいぐるみも、付け足
～あばれん坊小僧の誕生～〈むしゃくしゃした気持ち〉 私は、小さい時、気に入らないことがあると、すぐ、大あばれする“暴れん坊小僧”だったらしい。 曽祖母から「紙を切らせなさい！」といわれ新聞紙をビリビリに引き裂いた。 宇須◯命丸を「星の数ほど飲ませなさい！」ともいわれ、結構好きな味だったから喜んで飲んでた。 ちぎったって、ちぎったって、気に入らないったら、気に入らないんだーい！ ……この頃から薬を飲む習慣があったんだね。 〈2歳くらいの頃〉 私はイトー◯ーカド
はじめに幼稚園おてんば騒動ランキング！！ 1.オシロイバナのタネを鼻にツッコんで飛ばしてたら、 鼻の穴にいっぱい入れすぎて取れなくなっちゃった！ どうしよう！ ２.滑り台の手すりの角に、スカートが引っかかったまま滑っちゃった！ ビリビリビリ――！！ あれ？今日のスカート、新品じゃなかったっけ？ ３.今日は、真っ白なブラウスを着たお姫さまで登園。 やったあ！泥んこ遊びだー！ドボーーーン！！ 小さい頃から頭の中身がこんな感じだった私は、いつしか「統合失調症」の
