心地よくエイジング

健康的なライフスタイルに転換中の58歳。胃炎がきっかけでした。エイジングは未知なる世界…

心地よくエイジング

健康的なライフスタイルに転換中の58歳。胃炎がきっかけでした。エイジングは未知なる世界の連続〜好奇心精神で乗り越えたり右往左往したり…でも年を重ねるのも悪くないと思える今日この頃。60代を心地よく迎えるための心身美セルフケアと日々の記録。植物好き。夫と二人暮らし。

心の友との再会での告白に

昨日の投稿の実家へ帰省した続き。 帰省の際には必ず会う友人がいて。幼なじみの彼女とは保育園から高校までずっと一緒。一緒に上京するも学生時代はたまに連絡する程度で。社会人になり彼女が実家に戻るまでの２年間ルームシェアした仲でもある心の友。今回は他の友人とはタイミングが合わず、２人だけでの再会となった。 2人だけ…やはり意味があるのだろう。 彼女は私の胃炎を気遣って和食の美味しいお店の個室を予約してくれていた。注文をすませると彼女は言いにくそうに照れた？ように、私ね……と続けた

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    • 超高齢の親の思いとオバサン娘の思いと

      父の誕生会に合わせて3年ぶりに実家へ帰省してきました。父93歳に。超高齢のため念には念をと、このタイミング。定期的に電話で話をしていて元気そうだったけど実際に会ってより安心した。父は変わらず食欲旺盛。頭もしっかりしている。3年前より足腰が弱ったようだけど２階の自室までゆ〜っくりながらも1日何度か自力で往復する姿に我が親ながら素晴らしいなぁと。元気でいてくれて本当にありがとうです。これまでも特に大きな病気をするでもなく、離れて暮らす私にとっても本当に安心安定した親で。母と姉と３

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      • ターニングポイント

        健康的なライフスタイルへ転換中の58歳。夫と二人暮らしです。 夫の影響で自然が好きになり緑多い地域に転居。ここ数年は大自然に囲まれて暮したいと妄想中〜。 さて、昨年暮れに訪れた私のターニングポイント。これまでもターニングポインントは何度かあって、失恋、転職、更年期などがきっかけで。がしかし、今回は体調不良〜胃炎というカタチでやってきた。幸い投薬なしの軽い状態でも最初の頃はとても不安だった。現在は経過観察中ながら体調良好です。 私の場合は食事制限があり。。 脂っこいもの、辛

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