（お気持ち) 今回の詩「自戒の海」は、統合失調症で苦しんでいる友人の気持ちを代弁して書きました。彼は病気によって不自由な日々を過ごしていて、私はその姿を見ていて黙って見ている事が出来ませんでした。「彼の為に何か出来る事は無いか」と考えた末の行動です。ご理解頂けますと幸いです。

＼お金を使わない仕組みづくりを！／ 普段お買い物時に皆さんはカートを使いますか？友人は、あえてカゴのみで買い物をするそうです。理由を尋ねたところ、カートを使わないことで買いすぎないようにしているとか。皆さんも、それぞれお金を使わない仕組みを自分なりに考えて実践してみましょう！

久しぶりの再会。大変な経験や愚痴も、発展的な思考に変身させてしまう人と。 とても刺激をうけたひとときだった。感謝。