壊してからでは遅いと思い、メンテナンス込みで整体に通い始めています。体の歪みが多少はあれど、痛い所はないので終わった後は体全身フワフワで軽くなります。昨年は季節の変わり目で逆流性食道炎になってしまい、とても辛かったので、今年は去年の反省を活かして上手く乗り越えていきたいです。

常に価値観のアップデートをしてないと、波動が上がった地球とのズレが浮き彫りになり、思った以上にストレスを抱えることになる。 想像以上に変化の速度が加速しているので、心と身体のメンテナンスを常にやってないと、すぐにバランスが崩れるので要注意！

今日からボチボチ復帰します🌿 だいたい体調が戻りました。一気に出力を上げて～と言いたいとこですが、無理はしません。今日が50％、明日が75％、こんな感じで。だって、このマシンは替えが効かないから。壊れたからって買い替えるわけにいかないから。 大事に付き合っていきましょう。

夜中に目が覚めた時に、 noteを開いたら・・・ 「現在、メンテナンス中です」と 猫のイラストが表示されたので、 スクショとっちゃいました！ この猫のイラストを見ると ラッキーって思うのは、私だけ？（笑） noteから届くお知らせって イラストがかわいいですよね😊

人生初の整体というものに行ってきました。肩、膝、腰、その他もろもろ痛い場所はまだないのですが、体のバランスがずれ始めているのを感覚で感じてましてデビューしてきました。短い時間でしたが、バキバキと体が鳴り、いろいろな知識を教えていただきました。今年は体のメンテナンスをしていきます。