おはソブリン✨ #朝活 701日目 #筋トレ #胸トレ　20分 なりたい自分や目標で出来ないと思ってたら できない 「私は出来る、大丈夫♪」 声に出して自身の脳を洗脳させよう 繰り返すと「私は出来るんだ✨」と脳が認識し身体に指示が来る😃 もやもやした毎日よりイキイキ毎日を！

【企画予告】 11月から僕も新しいジムに通うので、ダイエットチャレンジの無料体験をやります。 「3日間ダイエットチャレンジ」こちらを11月スタート限定ver.を作成します。この企画限定の特典も考えますので、今年中に身体を整えたい、来年に向けて良い準備をしたい人におすすめしたい！