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好きなことをして生きる

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自分を再教育 苦手なことに取り組む

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ただ眠りたかった。それだけの話

人生を選ぶ権利

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生理、こうなって欲しい妄想。

3週間前

🌸ストレスをためないカラダになるためにあなたを守る3つの方法

白湯が20年来の私の朝食‼

3週間前

年1回の人間ドックを終えて感じたこと

パーパス、なんでス?(後編)

察する「イイ妻」止めてみた!(^^♪

12日前

「色」の力で人生を変える!魔法のレッスン

からだの感情

からだの不思議

2か月前

そうか、そうだったのか

“気分上々な私”になるための習慣を、 コツコツ続けていける自分になりたい

いったん放置してみる。

蓄積する熱中症もあるらしい

「放っておいたらうまくいく」楽になろうよ②

3か月前

【本の紹介】カラダはすごい!モーツァルトとレクター博士の医学講座(久坂部羊著)

3か月前

アラフィフから始めるカラダの若返りと動きの質を変えるためのワークアウト

未来の景色

2週間前

みらいのためにできること ひとつめ

1か月前

海外に行きたいその理由

自己受容すると生きやすい!(^^♪(き)

¥500
2週間前

クタクタになるしあわせ

ココロ整う@禅坊靖寧

砂糖じゃなくてアガベ使お?💞

今のカラダは、10年前にできている件。

『わがやの食生活』

癒す手と作る手とつなぐ人

新月+期/yoga/祖父への手紙

アウター思考 & インナー感覚(体内感をあじわうマドラーワーク)

早く気づいてよかった

3か月前

みらいのためにできること ふたつめ

1か月前

ユトリ。たゆたう。

この夏痩せたい人必見!最短でカラダを変える痩せ習慣【運動編】

上弦の月/優しさに包まれると安心して動ける

それ、もしかしたら、、、!?

¥100

休養を取るとは?

仕事中、腰を痛めた私へカラダからのメッセージ

自分のカラダを愛でる 

2週間前

短いあいだ、夢をみた

【想い】食に振り回されていた、あの頃

1か月前

非認知能力 6 精神力

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【秘伝】カラダの不調をただで回復する方法

1か月前

自分の体を守れるのは自分しかいないから

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碌でもない脳みそと、すごいカラダ

3か月前

訊いてみる、そして呼吸を注ぐだけ