#day8 メンタルヘルスマネジメントの勉強 ●学んだこと 定期健康診断における有所見の比率は毎年上昇しており、なかでも有所見率の高い項目は血中脂質である。 →休みの日は、だらだらしたいし高カロリーを取りたいし、でもそうすると病気になる。なんとも悩ましいです。

#Day8 #Day9 試験行ってきました！普段は甘いモノはそんなに食べないけど、メープルもバターもたっぷりで。疲れたけど、今まで怠けてたツケだな〜😇 学習が習慣化できてきたので、勝手なデイリー報告も明日で終了予定。明後日からはひとりでも頑張れそう✏️

リワークP #day8 リワークプログラムって元々どういう風に始まったのだろう。そして今導入されている箇所の差ってどれくらいあるんだろう。 自分の近い将来のことも勿論考えているけれど、リワークプログラムの認知度が気になる今日この頃。 そこで一定期間過ごせば本当に「いい」のかな？