こんにちはー！ スマートウォッチが便利すぎます。 手首につけて寝ると振動で起こしてくれますが、今まで朝のアラーム音に大ダメージを受けてながら起床してたから革命です✨格段に起きやすくなりました😭 私はやっぱり音に弱いけど、この先も解決策が見つかりそうで楽しみです☺️

noteを登録して今日で丸2年のようである。 さて、起床は出勤日は5時台に起床しておりますが眠いものですね。

やっぱり、7:20くらいに起きれると気分がいいことが多い。 夜勤しなくても生きていける環境に感謝です。

最近、本当に朝起きれない。ギリッギリの時間まで寝て、ギリッギリで支度して何とか間に合っているから良いものの……やっぱり気持ちがまだ回復していないのかもしれない。noteの記事も書きたいのに、なかなかパソコンを開く気になれないし🥲今はそういうとき。また元気になるときが来ると信じて。

起きるってすごい自分の殻を破って産まれる感じあるよね。毎日おぎゃあって起きてる。 今日は目に陽の光がダイレクトアタックしてきたので殻が破れる感じがあった

サーモスのグラスに氷を２つ入れて、アイスコーヒーを注いだ。 炊飯器の準備もした、何時に食べようかな？ 今日はマクドのセットをヤメて、自宅で納豆ごはんだ。(金銭コントロール) 外出するとしら、午後だな！ 食材が減ったから買う必要がある。 日用品も一部必要なモノがあるわ。