人気の記事一覧

快適な睡眠や起床のコツ

4週間前

ショートショート_起床

11日前

悩んでいること 『書く習慣』#1ヶ月チャレンジ Day7

祇園花月3月14日、バイトしげ3月15日、学校営業3月16日、寄席3月17日

どっちタイプ?(´-ω-`)?

空創日記「起床して終わったと思う瞬間パート1」

日記効果。過去の自分に励まされる。

生活習慣の見直し

2か月前

おはようございます🌞 今日は仕事休みラッキー✌🏻と思い、目覚ましをかけずに寝ていたら、耳元でゴロゴロ🐱、やっぱり!ちぃぽーが「はよ!どけ!」と言われているので、起床します。

1か月前

眠れない時の脳内と行動のつぶやき

4時間前

就労支援員【生活リズム】

2週間前

脳梗塞日記 110

起床時は、喜んで起きたい。

2か月前

「朝起きられない」苦しみに向き合えるようになるまで (自助研究②)

4か月前

21.目覚まし時計いらず

4時半

5か月前

4/7の出来事 前編

1か月前

🌸挑戦813🌸3月13日✕卒業証書授与式〘中学生娘〙

379.睡眠時間を削ってハードワークすることの意味