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ちゃんとしないと。。。

憎しみを向けられながら、憎しみの連鎖を必死で止めようとする人がいる。(2024.9.9〜9.15)

3日前

グリーフケア(記念日反応)

今月はダメだとわかっていた。

7か月前

3行日記𝟟𝟚 5/15無理しない日

4か月前

なんかダメだなーって思ったけど、意外といけた日。

7か月前

ここ数ヶ月不思議だったことがようやくわかった話。

8か月前

大好きな亡き家族へ🌈生まれてきてくれてありがとう。

妻の誕生日と記念日反応

11か月前

[週刊 未亡人生活] #13 記念日反応のことを書いてみる

記念日反応

7か月前

あ然

10か月前

記念日反応がようやく夜明けを迎える?

10か月前

命日は忘れてもいい。

9か月前

記念日反応と誕生日

[カナシミペディア]_004 <記念日反応>

母の日、母の死 記念日反応について

あの日から・・・6

「悲しみの波」と「喪の作業」

命日反応

1年前

記念日反応と「恋つづ」と

また巡りくるこの季節、そして次のフェーズへ…

マインドフルネスを通して気づいた「記念日反応」:大切な人を亡くしたあなたに

対話その7|記念日反応について

2年前

8回目の月命日

2年前

彼女がいた証の、心の痛み

2年前

桜の季節に死んだ子の年を数える。

春の日差しに誘われて 君のお墓が遠いので 代わりに父のお墓に行きました 彼がそっちに行きました。 よろしくね。 彼を想って涙が溢れた 父のお墓で君を想って泣くなんて 父が悲しむではないか! 君のせいだ 実にけしからん!

2年前

救急車に乗った彼を見送ったのが29日 亡くなったのが30日 今月は月命日がない。 だから今日28日が月命日なんだろうな。 と、自分で決めたとたんに気分が落ちた。 常闇の世界まで。 記念日反応恐るべし。 まさか自分で決めたとたんに出るなんて。 実にけしからん!

2年前

夫の誕生日と月命日を迎えたら一気に落ち込んだ

記念日反応。職場での月一義務になってる、メンタルチェックのウェブサイトに書いてあった言葉。一番強く反応するのは、最初の命日らしいよ。自分はどんな反応をするのかなぁ。怖いなぁ。でも、反応するのは自然なことで、反応が起こり得ると心構えがあれば、少しはマシみたい。

『あなたのおかげで』は私には麻薬ではない

3年前

記念日反応

3年前

話したくても…

3年前

この世は幸せな人向けにできている、と痛感した日

【全】記念日反応(アニバーサリー反応)とは何か?その対処法とは? #70

ふかふかの話

抜け殻にはなれない

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月命日⑦

散り際の色

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笑ったら元気出ました

つぎはぎだらけの友情

アニバーサリー・リアクションとは?

記念日反応のこと

17年目がはじまりました

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揺ら揺らを許す旅路

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冷たい空気に

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母の日がしんどい方へ