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頑張らなくていい、ただ行動するだけ。

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目標達成のハードルを下げよう

完璧主義をやめれば、障害があっても生きやすい~高次脳機能障害の場合~

#1077 自分で作り出す”自分へのハードル”を抜け出す方法

完璧主義の成長ストーリー

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仕事にリアリティを感じたいから #センセイを捨ててみる。

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#22 ありのままで

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イベントレポート:新入生歓迎会

「完璧主義」と言われるのがイヤだった。

1年前

自己開示後に出てくる後悔・もどかしさへの対処法

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完璧主義を手放す~等身大の自分を受け入れる勇気~

#21 最終決定は自分

7か月前

8割程度でいい