完璧主義を手放して、気持ちや行動を軽くする方法

完璧じゃなきゃだめ、やる意味ないって思ってない？

大きな成功も、小さな成功の積み重ね。

大きな富士山も、小さな砂の集まり。

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何か大きなことを達成しなくても、
小さな何かをできた達成感を味わおう。
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ゼロ点か１００点か、白か黒か、で考えない。
１点でもいい、ライトグレーもあっていい。

この投稿だって、全然完璧じゃない（笑）
１０分で書いた。

「完璧を目指すよりまず終わらせろ
（原文：Done is better than perfect）」

　　　- マーク・ザッカーバーグ -