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ぼっち在宅介護 熱中症の冴え父。次は、呼吸筋を復活させるらしい…

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肺を動かす

精神・身体・仕事のパフォーマンスが落ちているのは呼吸筋が硬いからかも?

5か月前

呼吸筋の意識

うぉー!胸部が僅かにうごいてる! 土日は、自力運転。痰が絡みしんどかったらしくずっと眠っていた。今日は少しマシな気がする。が、本人は相変わらずしんどいらしい。なので点滴をお願いした。途端に眠り出した。が、胸部が僅かに動いている… 呼吸筋マッサージが効いたのか!凄すぎる!

9か月前

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吸気で使う筋肉

笑顔の波で幸せになりましょう

正しい呼吸で得られるものを、侮ってはいけない。

呼吸筋トレーニングの強化

10秒呼吸法

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みつわマンと学ぶ、ポンプと身体

人工呼吸器体験/呼吸法コーチの視点[入院体験談①]

#021.呼吸4(呼気実践編その1)

呼吸筋のストレッチの実践

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呼吸筋とは?

11か月前
再生

呼吸の筋肉を解剖学的解説

吸って吐くを意識して体が楽になった話

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