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Aus を通してなりたい自分④終

3週間前

最近、寝不足である件。

5か月前

今日は、レスミルズCoreをやりました💪 先週休んだので、バックナンバーだったらどうしよう😨と思ったけど、同じだったので、よかったです。前回より、前々回よりも出来たと思います。私ってすごい👍じゃん👍 

6パックを目指す……わけではない(笑)

明日からアディダス一色になる

¥100

1441キロカロリーの運動(600文字)

ランニング+ジム活で、太らないカラダになった件。

昼休みを有効に使えていますか?

3ヶ月

1年前

型が古いのかしら?

休養DAY

スポーツジム通いが継続している件。

ジム通い継続中

10年ぶりのレスミルズ

僕がジムでよく参加するプログラム ボディコンバット

「レズミルズ」というスポーツジムにはびこるヤバい文化しってますか?

¥100

2022/3/6ジム

スポクラ安住の地がないと思うアナタへ

2年前

曲とズレてるあなたへ

2年前

好きなクラスを増やしたいと思うアナタへ

2年前