副業に向けての記録。 他、読書の記録。育児のこと、勉強している事など。 少しづつ書いて…

副業に向けての記録。 他、読書の記録。育児のこと、勉強している事など。 少しづつ書いていきます。 40代ワーママ、子育て中。 メンタル心理士、心検定2級

記事一覧

傾聴の基本

傾聴の勉強中にて、本日はこの本を読みました。 まずは前半部分の気になったところを。 ●聞くと聴くの違い 文字通りの意味を理解することではなく、相手の身になって、想…

悠
1年前
2

夏休み🍉

今日から休みで、相模湖プレジャーフォレストへ🏕 遊園地、プール、BBQ、温泉があり、子供が楽しめそうと思い、決定✨ 虫が苦手で、トイレとお風呂がちゃんとしてないとダ…

悠
1年前
3

40代の後ろ姿

昨日、子供の動画に映り込んだ、自分の後ろ姿に衝撃を受けた… 姿勢が悪い、そして背中の肉、肉、肉… 仕事、家事、子育てで動いてはいる方だと思うけど、やはり運動、スト…

悠
1年前
5

優れたリーダーはなぜ傾聴力を磨くのか

現在、傾聴力が必要な仕事をしているため、日々勉強をしている。 10年以上この仕事をしてきて、慣れがでてきてしまっているのか、こう言われたからこう、こういうふうじゃ…

悠
1年前
9

こころ検定2級

初回の投稿で、副業を…と書いておきながら、本日はこの前取得した資格のお話を… 本業で役に立つかも、とメンタル心理士の勉強をはじめ、宣言こころ検定2級に合格しまし…

悠
1年前
4

はじめの一歩

今の会社も10年以上の勤務になり、このままで良いのかな?と思う時が増えてきた。 時短勤務だし、時間がない!と思っていたけど、スキマ時間でもできることはある!といろ…

悠
1年前
5
傾聴の基本

傾聴の基本

傾聴の勉強中にて、本日はこの本を読みました。
まずは前半部分の気になったところを。

●聞くと聴くの違い
文字通りの意味を理解することではなく、相手の身になって、想像しながら一緒に寄り添うこと。
→うちの夫はこれが全くできず、私は常にイライラしてます笑
話してる方は、気持ちをわかって欲しいだけなんです!
何故すぐに否定、反論してくるのでしょうか?勝ち負けなの??

そもそも人間とは、、、
①自己実

もっとみる
夏休み🍉

夏休み🍉

今日から休みで、相模湖プレジャーフォレストへ🏕
遊園地、プール、BBQ、温泉があり、子供が楽しめそうと思い、決定✨
虫が苦手で、トイレとお風呂がちゃんとしてないとダメな私は、今までキャンプをしたことがなく(グランピング含め)
今は綺麗なところもたくさんあることを知り、グランピングに興味を持ちました!
おそらく子供がいなかったら、一生行かなかったかもしれませんが…。
あと最近You Tubeてはま

もっとみる
40代の後ろ姿

40代の後ろ姿

昨日、子供の動画に映り込んだ、自分の後ろ姿に衝撃を受けた…
姿勢が悪い、そして背中の肉、肉、肉…
仕事、家事、子育てで動いてはいる方だと思うけど、やはり運動、ストレッチをやらなければ体型維持は厳しいのだろう😭

仕事でもパソコンを使用しているため、最近は首も痛みだしてきた😮‍💨

やったほうが良いということも、やらなきゃいけないこともわかってはいるが、継続ができないんだなー。
でも写真の衝撃

もっとみる
優れたリーダーはなぜ傾聴力を磨くのか

優れたリーダーはなぜ傾聴力を磨くのか

現在、傾聴力が必要な仕事をしているため、日々勉強をしている。
10年以上この仕事をしてきて、慣れがでてきてしまっているのか、こう言われたからこう、こういうふうじゃないと難しいなど、一人一人に向き合うではなく、同様の話しをしてしまってるかも…と気づき、
勉強をはじめた。
また顧客だけではなく、社内(若手)ともコミュニケーションをとらなきゃと思い、この本を読んだ。

●ポイント

①静かな時間を提供

もっとみる
こころ検定2級

こころ検定2級

初回の投稿で、副業を…と書いておきながら、本日はこの前取得した資格のお話を…

本業で役に立つかも、とメンタル心理士の勉強をはじめ、宣言こころ検定2級に合格しました✨
(本当は別の心理を学びたかったのですが、間違えて選択しちゃいました笑)

試験はCBT試験といって、パソコンでランダムに出題される問題に4択から答えます。
70点以上で合格!全部で40問、28問正解なら合格です。
試験時間は120分

もっとみる
はじめの一歩

はじめの一歩

今の会社も10年以上の勤務になり、このままで良いのかな?と思う時が増えてきた。
時短勤務だし、時間がない!と思っていたけど、スキマ時間でもできることはある!といろんな本や動画を見て、インプットからはじめた。
もちろんインプットしたら、アウトプットが大事な訳で。
面倒くさいなーと思いながらも、 まずはやってみようとnoteにたどり着いたのである。

「40代からは稼ぎ口を2つにしなさい」
将来に不安

もっとみる