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付き合って5ヶ月。そろそろ結婚への勝負をかける!
3月末から彼と付き合い、早5ヶ月。
お互いの少し家が離れているので、平日会うことがなかなか難しく、会えるのは週末。
週末に予定が入っていたりすると、その週は会えないことも・・・
関係性は良好で、この人と一緒に将来を考えたいと思うけど、月に2.3回会って楽しく過ごしているだけでは、結婚に向けてのなんの進展もない現状。
このままだとあっという間に40代に突入してしまう!10代や20代の恋愛では
対話を深めるためのコツは自己開示
彼と関係性を深めるために、「このゴハン美味しいね♪」「今日はなにしてたの?」等の外側の話ではなくて、なるべく価値観や彼の内側について話す対話を心がけている。
が、案外難しい。
慎吾先生から、「彼になんでアプリ始めたか聞いた?」と言われたけど、ぶっちゃけ聞けていなかった。
だから聞かなきゃと思っているんだけど、外側の話で盛り上がっていると、シンプルに会話の流れが作れない。
突然「ねー、なんで
全く興味のないゴミ拾いボランティアに参加してみた理由
慎吾先生曰く、
「期待がないときのほうが、思わぬ出会いに繋がる」
とのことで、好きな人と絡んだり、好きなことをやるのは「期待」が入りやすいから、期待の入らない興味ないイベント等に参加することを勧められた。
※あ、出会いといっても
恋に発展するような異性の出会いではなく
人生をより良くするような人のご縁ね。
慎吾先生も、興味のないコミュニティに参加することによって、自分を必要としている人に出
過去でもなく未来でもなく、久しぶりに「今ここ」に意識を置くことに苦労した話
マインドフルネスの取り組みを行い、
早数ヶ月。
過去がこうだったとか
過去の執着や出来事に振り回されるでもなく、
起ってもいない未来に
不安や期待を抱くわけでもなく、
今に意識を向けることがうまくなってきた。
しかし、そんな中
タイトルの通りやってきた。
〇〇だったからまたこうなるかも
・・・、今まで〇〇だったのに、なんで〇〇なんだろう、なんて過去の出来事から不安がわいたり。
あるいは